Сравнить продукты Turkey bacon и Turkey neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+233.3%
Содержит
больше
Железо
+38.6%
Содержит
больше
Фосфор
+38.8%
Содержит
больше
Калий
+162.4%
Содержит
меньше
Натрий
-78.2%
Содержит
больше
Цинк
+33.5%
Содержит
больше
Медь
+108.8%
Содержит
больше
Марганец
+194.7%
Содержит
больше
Селен
+81%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Содержит
больше
Кальций
+233.3%
Содержит
больше
Железо
+38.6%
Содержит
больше
Фосфор
+38.8%
Содержит
больше
Калий
+162.4%
Содержит
меньше
Натрий
-78.2%
Содержит
больше
Цинк
+33.5%
Содержит
больше
Медь
+108.8%
Содержит
больше
Марганец
+194.7%
Содержит
больше
Селен
+81%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+12.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин A
+26.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+70%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+18.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+47.9%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.12
Содержит
больше
Витамин B2
+12.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин A
+26.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+70%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+18.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+47.9%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+180.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+122.9%
Содержит
больше
Вода
+22.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 16.51
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
6.04 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.92 г
Другое:
1.53 г
Содержит
больше
Жиры
+180.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+122.9%
Содержит
больше
Вода
+22.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 16.51
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+241.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+217.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.6%
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Насыщенные жиры:
1.647 г
Мононенасыщенные жиры:
1.824 г
Полиненасыщенные жиры:
1.478 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+241.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+217.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.89g | 0g |
|
|
| Белки | 15.94g | 16.51g |
|
| Жиры | 16.93g | 6.04g |
|
| Углеводы | 1.89g | 0g |
|
| Калорийность | 226kcal | 125kcal |
|
| Кальций | 80mg | 24mg |
|
| Железо | 1.4mg | 1.01mg |
|
| Магний | 16mg | 15mg |
|
| Фосфор | 222mg | 160mg |
|
| Калий | 349mg | 133mg |
|
| Натрий | 1069mg | 233mg |
|
| Цинк | 2.54mg | 3.39mg |
|
| Медь | 0.068mg | 0.142mg |
|
| Марганец | 0.019mg | 0.056mg |
|
| Селен | 15.8µg | 28.6µg |
|
| Витамин A | 34IU | 43IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 13µg |
|
| Витамин E | 0.11mg | 0.12mg |
|
| Витамин D | 13IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.237mg | 0.211mg |
|
| Витамин B3 | 4.032mg | 4.924mg |
|
| Витамин B5 | 0.675mg | 0.801mg |
|
| Витамин B6 | 0.244mg | 0.364mg |
|
| Витамин B9, общий | 10µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 1.76µg |
|
| Триптофан | 0.176mg |
|
|
| Треонин | 0.6mg |
|
|
| Изолейцин | 0.473mg |
|
|
| Лейцин | 1.144mg |
|
|
| Лизин | 1.363mg |
|
|
| Метионин | 0.432mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.532mg |
|
|
| Валин | 0.528mg |
|
|
| Гистидин | 0.448mg |
|
|
| Холестерин | 86mg | 115mg |
|
| Транс-жиры | 0.184g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.52g | 1.647g |
|
| 0.007g | 0.005g |
|
|
| 0.006g | 0.002g |
|
|
| 0.01g | 0.008g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.223g | 1.824g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.699g | 1.478g |
|
| 0.027g |
|
||
| 4.197g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.241g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
44%
Итоговая оценка минералов
53%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 836mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.873g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Turkey neck более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах