Сравнить продукты Turkey sausage и Chicken liver pate
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+220%
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
больше
Калий
+141.1%
Содержит
больше
Цинк
+39.3%
Содержит
больше
Железо
+758.9%
Содержит
больше
Фосфор
+12.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Содержит
больше
Медь
+62.2%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+220%
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
больше
Калий
+141.1%
Содержит
больше
Цинк
+39.3%
Содержит
больше
Железо
+758.9%
Содержит
больше
Фосфор
+12.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Содержит
больше
Медь
+62.2%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+415.8%
Содержит
больше
Витамин C
+1900%
Содержит
больше
Витамин B2
+749.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+25%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7925%
Содержит
больше
Витамин B12
+921.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.052
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+415.8%
Содержит
больше
Витамин C
+1900%
Содержит
больше
Витамин B2
+749.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+25%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7925%
Содержит
больше
Витамин B12
+921.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.052
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+14.6%
Содержит
больше
Жиры
+38.1%
Содержит
больше
Другое
+43.7%
Содержит
больше
Углеводы
+319.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 65.64
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
Белки:
13.45 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
6.55 г
Вода:
65.64 г
Другое:
1.26 г
Содержит
больше
Белки
+14.6%
Содержит
больше
Жиры
+38.1%
Содержит
больше
Другое
+43.7%
Содержит
больше
Углеводы
+319.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 65.64
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+89.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.28
Насыщенные жиры:
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
4.657 г
Насыщенные жиры:
4 г
Мононенасыщенные жиры:
5.28 г
Полиненасыщенные жиры:
2.46 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+89.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.28
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.56g | 6.55g |
|
|
| Белки | 15.42g | 13.45g |
|
| Жиры | 18.09g | 13.1g |
|
| Углеводы | 1.56g | 6.55g |
|
| Калорийность | 235kcal | 201kcal |
|
| Кальций | 32mg | 10mg |
|
| Железо | 1.07mg | 9.19mg |
|
| Магний | 16mg | 13mg |
|
| Фосфор | 155mg | 175mg |
|
| Калий | 229mg | 95mg |
|
| Натрий | 639mg | 386mg |
|
| Цинк | 2.98mg | 2.14mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.18mg |
|
| Марганец | 0.162mg |
|
|
| Селен | 0µg | 46.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 724IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 217µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.98mg |
|
| Витамин D | 17IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.5mg | 10mg |
|
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.052mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 1.401mg |
|
| Витамин B3 | 3.692mg | 7.517mg |
|
| Витамин B5 | 2.62mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.208mg | 0.26mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 321µg |
|
| Витамин B12 | 0.79µg | 8.07µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.175mg | 0.195mg |
|
| Треонин | 0.686mg | 0.601mg |
|
| Изолейцин | 0.802mg | 0.735mg |
|
| Лейцин | 1.229mg | 1.196mg |
|
| Лизин | 1.453mg | 0.953mg |
|
| Метионин | 0.447mg | 0.34mg |
|
| Фенилаланин | 0.612mg | 0.694mg |
|
| Валин | 0.819mg | 0.863mg |
|
| Гистидин | 0.481mg | 0.347mg |
|
| Холестерин | 160mg | 391mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.839g | 4g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.158g | 5.28g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.657g | 2.46g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
170%
Итоговая оценка минералов
35%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 231mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.161g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken liver pate содержит меньше вещества Натрий (Разница - 253mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chicken liver pate более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах