Сравнить продукты Vienna sausage и Turkey sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+220%
Содержит
больше
Железо
+21.6%
Содержит
больше
Магний
+128.6%
Содержит
больше
Фосфор
+216.3%
Содержит
больше
Калий
+126.7%
Содержит
меньше
Натрий
-27.3%
Содержит
больше
Цинк
+86.3%
Содержит
больше
Медь
+270%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+220%
Содержит
больше
Железо
+21.6%
Содержит
больше
Магний
+128.6%
Содержит
больше
Фосфор
+216.3%
Содержит
больше
Калий
+126.7%
Содержит
меньше
Натрий
-27.3%
Содержит
больше
Цинк
+86.3%
Содержит
больше
Медь
+270%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+15.8%
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+61.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+29.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+54.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+128.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+73.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.6
Содержит
больше
Витамин E
+15.8%
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+61.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+29.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+54.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+128.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+73.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.6
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+66.7%
Содержит
больше
Другое
+43.6%
Содержит
больше
Белки
+46.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 18.09
Одинаковое количество вещества Вода - 63.12
Белки:
10.5 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
64.9 г
Другое:
2.6 г
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
Содержит
больше
Углеводы
+66.7%
Содержит
больше
Другое
+43.6%
Содержит
больше
Белки
+46.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 18.09
Одинаковое количество вещества Вода - 63.12
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+86.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+261%
Насыщенные жиры:
7.125 г
Мононенасыщенные жиры:
9.628 г
Полиненасыщенные жиры:
1.29 г
Насыщенные жиры:
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
4.657 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+86.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+261%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.6g | 1.56g |
|
|
| Белки | 10.5g | 15.42g |
|
| Жиры | 19.4g | 18.09g |
|
| Углеводы | 2.6g | 1.56g |
|
| Калорийность | 230kcal | 235kcal |
|
| Кальций | 10mg | 32mg |
|
| Железо | 0.88mg | 1.07mg |
|
| Магний | 7mg | 16mg |
|
| Фосфор | 49mg | 155mg |
|
| Калий | 101mg | 229mg |
|
| Натрий | 879mg | 639mg |
|
| Цинк | 1.6mg | 2.98mg |
|
| Медь | 0.03mg | 0.111mg |
|
| Селен | 16.9µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.19mg |
|
| Витамин D | 25IU | 17IU |
|
| Витамин D | 0.6µg | 0.4µg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.054mg |
|
| Витамин B2 | 0.107mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 1.613mg | 3.692mg |
|
| Витамин B5 | 0.35mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.208mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
| Витамин B12 | 1.02µg | 0.79µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 1.6µg | |
| Триптофан | 0.109mg | 0.175mg |
|
| Треонин | 0.357mg | 0.686mg |
|
| Изолейцин | 0.557mg | 0.802mg |
|
| Лейцин | 0.797mg | 1.229mg |
|
| Лизин | 0.791mg | 1.453mg |
|
| Метионин | 0.265mg | 0.447mg |
|
| Фенилаланин | 0.425mg | 0.612mg |
|
| Валин | 0.573mg | 0.819mg |
|
| Гистидин | 0.273mg | 0.481mg |
|
| Холестерин | 87mg | 160mg |
|
| Насыщенные жиры | 7.125g | 3.839g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.628g | 5.158g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.29g | 4.657g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
24%
Итоговая оценка минералов
33%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Vienna sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 240mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.286g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey sausage более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах