Сравнить продукты Wendy's hamburger и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+150.5%
Содержит
больше
Магний
+20%
Содержит
больше
Калий
+28.3%
Содержит
меньше
Натрий
-63.8%
Содержит
больше
Цинк
+105.8%
Содержит
больше
Медь
+43.3%
Содержит
больше
Марганец
+315.6%
Содержит
больше
Селен
+45.6%
Содержит
больше
Кальций
+191.2%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Железо
+150.5%
Содержит
больше
Магний
+20%
Содержит
больше
Калий
+28.3%
Содержит
меньше
Натрий
-63.8%
Содержит
больше
Цинк
+105.8%
Содержит
больше
Медь
+43.3%
Содержит
больше
Марганец
+315.6%
Содержит
больше
Селен
+45.6%
Содержит
больше
Кальций
+191.2%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+21%
Содержит
больше
Витамин B6
+45.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.31
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.57
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+21%
Содержит
больше
Витамин B6
+45.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.31
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.57
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+23.1%
Содержит
больше
Углеводы
+303.4%
Содержит
больше
Жиры
+143%
Содержит
больше
Другое
+127.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.31
Белки:
12.63 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
16.82 г
Вода:
58.41 г
Другое:
1.54 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Содержит
больше
Белки
+23.1%
Содержит
больше
Углеводы
+303.4%
Содержит
больше
Жиры
+143%
Содержит
больше
Другое
+127.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.31
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+179.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+184.1%
Насыщенные жиры:
3.689 г
Мононенасыщенные жиры:
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
1.55 г
Насыщенные жиры:
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
4.404 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+179.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+184.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.52g | 4.17g |
|
|
| Белки | 12.63g | 10.26g |
|
| Жиры | 10.6g | 25.76g |
|
| Углеводы | 16.82g | 4.17g |
|
| Калорийность | 213kcal | 290kcal |
|
| Крахмал | 11.52g |
|
|
| Фруктоза | 1.32g |
|
|
| Клетчатка | 1.3g | 0g |
|
| Кальций | 34mg | 99mg |
|
| Железо | 2.73mg | 1.09mg |
|
| Магний | 18mg | 15mg |
|
| Фосфор | 103mg | 206mg |
|
| Калий | 195mg | 152mg |
|
| Натрий | 395mg | 1090mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 1.2mg |
|
| Медь | 0.139mg | 0.097mg |
|
| Марганец | 0.187mg | 0.045mg |
|
| Селен | 18.2µg | 12.5µg |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.275mg | 0.055mg |
|
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 3.225mg | 2.665mg |
|
| Витамин B5 | 0.336mg | 0.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.114mg | 0.166mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg |
|
|
| Витамин B12 | 1.45µg | 1.57µg |
|
| Витамин K | 9µg |
|
|
| Триптофан | 0.133mg | 0.111mg |
|
| Треонин | 0.459mg | 0.474mg |
|
| Изолейцин | 0.459mg | 0.53mg |
|
| Лейцин | 0.827mg | 0.907mg |
|
| Лизин | 0.769mg | 0.963mg |
|
| Метионин | 0.24mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.461mg | 0.445mg |
|
| Валин | 0.524mg | 0.555mg |
|
| Гистидин | 0.301mg | 0.331mg |
|
| Холестерин | 35mg | 77mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.689g | 7.666g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 11.386g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.55g | 4.404g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
29%
Итоговая оценка минералов
48%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 695mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.977g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Wendy's hamburger ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wendy's hamburger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах