Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Whiskey sour и Rockstar energy drink

Сравнить

Инфографика

Whiskey sour vs Rockstar energy drink infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +27100%
Содержит больше Железо +680%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +216.7%
Содержит больше Цинк +180%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -94.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 15% 14% 6% 2% 36% 4% 44% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 2% 0% 0% 1% 3% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +27100%
Содержит больше Железо +680%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +216.7%
Содержит больше Цинк +180%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -94.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +6845%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +37600%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 10% 2% 0% 0% 4% 0% 0% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 370% 185% 251% 313% 0% 472% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +6845%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +37600%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +76.5%
Содержит больше Углеводы +666.1%
Содержит больше Жиры +120%
Содержит больше Вода +14413.3%
97%
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 97.3 г
Вода: 0.6 г
Другое: 1.4 г
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +76.5%
Содержит больше Углеводы +666.1%
Содержит больше Жиры +120%
Содержит больше Вода +14413.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Whiskey sour Rockstar energy drink
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Whiskey sour Rockstar energy drink Мнение
97.3g 12.7g Whiskey sour
Белки 0.6g 0.34g Whiskey sour
Жиры 0.1g 0.22g Rockstar energy drink
Углеводы 97.3g 12.7g Whiskey sour
Калорийность 383kcal 58kcal Whiskey sour
Фруктоза 3.59g Rockstar energy drink
Сахар 97.3g 12.26g Rockstar energy drink
Кальций 272mg 1mg Whiskey sour
Железо 0.39mg 0.05mg Whiskey sour
Магний 19mg 0mg Whiskey sour
Фосфор 13mg 0mg Whiskey sour
Калий 19mg 6mg Whiskey sour
Натрий 274mg 16mg Rockstar energy drink
Цинк 0.14mg 0.05mg Whiskey sour
Медь 0.13mg 0mg Whiskey sour
Селен 0.6µg 0µg Whiskey sour
Витамин A 30IU 0IU Whiskey sour
Витамин A, RAE 2µg 0µg Whiskey sour
Витамин C 2.7mg 0mg Whiskey sour
Витамин B1 0.005mg 0mg Whiskey sour
Витамин B2 0mg 1.6mg Rockstar energy drink
Витамин B3 0mg 9.82mg Rockstar energy drink
Витамин B5 0.06mg 4.167mg Rockstar energy drink
Витамин B6 0mg 1.353mg Rockstar energy drink
Витамин B12 0.01µg 3.77µg Rockstar energy drink
Насыщенные жиры 0.019g 0g Rockstar energy drink
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g Whiskey sour
Полиненасыщенные жиры 0.037g 0g Whiskey sour

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Whiskey sour Rockstar energy drink
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Whiskey sour
132%
Rockstar energy drink
Итоговая оценка минералов
20%
Whiskey sour
1%
Rockstar energy drink

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Whiskey sour
Продукт Whiskey sour более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Сахар (Разница - 85.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Натрий (Разница - 258mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.019g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rockstar energy drink
Продукт Rockstar energy drink более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Whiskey sour - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173163/nutrients
  2. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.