Сравнить продукты Wonton soup и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+228.1%
Содержит
меньше
Натрий
-64.8%
Содержит
больше
Цинк
+16.7%
Содержит
больше
Медь
+125%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.21
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+228.1%
Содержит
меньше
Натрий
-64.8%
Содержит
больше
Цинк
+16.7%
Содержит
больше
Медь
+125%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.21
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+333.3%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Содержит
больше
Витамин B6
+24.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+160%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+45.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+431.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+173.1%
Содержит
больше
Витамин A
+333.3%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Содержит
больше
Витамин B6
+24.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+160%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+45.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+431.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+173.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+48.7%
Содержит
больше
Другое
+105%
Содержит
больше
Белки
+21.2%
Содержит
больше
Жиры
+361.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 92.15
Белки:
2.08 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
5.25 г
Вода:
91.18 г
Другое:
1.23 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Содержит
больше
Углеводы
+48.7%
Содержит
больше
Другое
+105%
Содержит
больше
Белки
+21.2%
Содержит
больше
Жиры
+361.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 92.15
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+655.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+200%
Насыщенные жиры:
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
0.077 г
Полиненасыщенные жиры:
0.071 г
Насыщенные жиры:
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
0.213 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+655.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+200%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.05g | 3.53g |
|
|
| Белки | 2.08g | 2.52g |
|
| Жиры | 0.26g | 1.2g |
|
| Углеводы | 5.25g | 3.53g |
|
| Калорийность | 32kcal | 36kcal |
|
| Крахмал | 4.75g |
|
|
| Сахар | 0.34g | 1.58g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Кальций | 5mg | 3mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.21mg | |
| Магний | 3mg | 4mg |
|
| Фосфор | 18mg | 27mg |
|
| Калий | 32mg | 105mg |
|
| Натрий | 406mg | 143mg |
|
| Цинк | 0.12mg | 0.14mg |
|
| Медь | 0.024mg | 0.054mg |
|
| Марганец | 0.034mg |
|
|
| Селен | 1.1µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 13IU | 3IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 1µg | |
| Витамин E | 0.06mg | 0.03mg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.035mg |
|
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 0.58mg | 1.584mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.061mg |
|
| Витамин B9, общий | 13µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.9µg | 0.2µg |
|
| Триптофан | 0.013mg |
|
|
| Треонин | 0.081mg |
|
|
| Изолейцин | 0.06mg |
|
|
| Лейцин | 0.12mg |
|
|
| Лизин | 0.062mg |
|
|
| Метионин | 0.03mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.07mg |
|
|
| Валин | 0.071mg |
|
|
| Гистидин | 0.039mg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 3mg |
|
| Транс-жиры | 0.001g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.062g | 0.321g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.077g | 0.582g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.213g |
|
| 0.065g |
|
||
| 0.004g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
6%
Итоговая оценка минералов
10%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 263mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Куриный суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wonton soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Wonton soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.259g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Wonton soup ниже (Разница - 52)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Wonton soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна