Сравнить продукты Worcestershire sauce и Celery soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+234.4%
Содержит
больше
Железо
+960%
Содержит
больше
Магний
+160%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+716.3%
Содержит
больше
Цинк
+58.3%
Содержит
больше
Медь
+77%
Содержит
меньше
Натрий
-47.3%
Содержит
больше
Селен
+260%
Содержит
больше
Кальций
+234.4%
Содержит
больше
Железо
+960%
Содержит
больше
Магний
+160%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+716.3%
Содержит
больше
Цинк
+58.3%
Содержит
больше
Медь
+77%
Содержит
меньше
Натрий
-47.3%
Содержит
больше
Селен
+260%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+6400%
Содержит
больше
Витамин B1
+204.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+164.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+257%
Содержит
больше
Витамин E
+1637.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1620%
Содержит
больше
Витамин C
+6400%
Содержит
больше
Витамин B1
+204.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+164.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+257%
Содержит
больше
Витамин E
+1637.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1620%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+176.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.96
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Белки:
1.32 г
Жиры:
4.46 г
Углеводы:
7.03 г
Вода:
84.96 г
Другое:
2.23 г
Содержит
больше
Углеводы
+176.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.96
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
19.46g | 6.43g | ||
Белки | 0g | 1.32g | |
Жиры | 0g | 4.46g | |
Углеводы | 19.46g | 7.03g | |
Калорийность | 78kcal | 72kcal | |
Сахар | 10.03g | 1.35g | |
Клетчатка | 0g | 0.6g | |
Кальций | 107mg | 32mg | |
Железо | 5.3mg | 0.5mg | |
Магний | 13mg | 5mg | |
Фосфор | 60mg | 30mg | |
Калий | 800mg | 98mg | |
Натрий | 980mg | 516mg | |
Цинк | 0.19mg | 0.12mg | |
Медь | 0.2mg | 0.113mg | |
Марганец | 0.2mg | ||
Селен | 0.5µg | 1.8µg | |
Витамин A | 79IU | 282IU | |
Витамин A, RAE | 5µg | 22µg | |
Витамин E | 0.08mg | 1.39mg | |
Витамин C | 13mg | 0.2mg | |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.023mg | |
Витамин B2 | 0.13mg | 0.039mg | |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.265mg | |
Витамин B5 | 0.92mg | ||
Витамин B6 | 0mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 8µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | |
Витамин K | 1µg | 17.2µg | |
Триптофан | 0.015mg | ||
Треонин | 0.047mg | ||
Изолейцин | 0.062mg | ||
Лейцин | 0.099mg | ||
Лизин | 0.059mg | ||
Метионин | 0.024mg | ||
Фенилаланин | 0.062mg | ||
Валин | 0.071mg | ||
Гистидин | 0.031mg | ||
Холестерин | 0mg | 11mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 1.12g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.03g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 2g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
14%
Итоговая оценка минералов
54%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.12g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Worcestershire sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Celery soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 464mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах