Сравнить продукты Боквурст и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+127.8%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+50.9%
Содержит
больше
Калий
+97.1%
Содержит
больше
Цинк
+11.3%
Содержит
больше
Медь
+25%
Содержит
больше
Марганец
+418.2%
Содержит
больше
Железо
+65.2%
Содержит
меньше
Натрий
-91.5%
Одинаковое количество вещества Селен - 12
Содержит
больше
Кальций
+127.8%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+50.9%
Содержит
больше
Калий
+97.1%
Содержит
больше
Цинк
+11.3%
Содержит
больше
Медь
+25%
Содержит
больше
Марганец
+418.2%
Содержит
больше
Железо
+65.2%
Содержит
меньше
Натрий
-91.5%
Одинаковое количество вещества Селен - 12
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
12
Содержит
больше
Витамин A
+18.5%
Содержит
больше
Витамин E
+26.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+310.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+22%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+122.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Содержит
больше
Витамин B12
+230.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.85
Содержит
больше
Витамин A
+18.5%
Содержит
больше
Витамин E
+26.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+310.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+22%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+122.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Содержит
больше
Витамин B12
+230.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.85
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+10.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 14.07
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+10.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 14.07
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-29.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+144%
Насыщенные жиры:
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
2.328 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-29.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+144%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.95g | 0g | ||
Белки | 14.03g | 14.07g | |
Жиры | 25.87g | 26.24g | |
Углеводы | 2.95g | 0g | |
Калорийность | 301kcal | 297kcal | |
Фруктоза | 0.01g | ||
Сахар | 1.33g | ||
Клетчатка | 1g | 0g | |
Кальций | 41mg | 18mg | |
Железо | 1.15mg | 1.9mg | |
Магний | 26mg | 13mg | |
Фосфор | 169mg | 112mg | |
Калий | 270mg | 137mg | |
Натрий | 756mg | 64mg | |
Цинк | 2.07mg | 1.86mg | |
Медь | 0.1mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.171mg | 0.033mg | |
Селен | 11.3µg | 12µg | |
Витамин A | 256IU | 216IU | |
Витамин A, RAE | 15µg | 65µg | |
Витамин E | 0.38mg | 0.3mg | |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.193mg | 0.047mg | |
Витамин B2 | 0.233mg | 0.191mg | |
Витамин B3 | 5.616mg | 3.608mg | |
Витамин B5 | 0.891mg | 0.85mg | |
Витамин B6 | 0.378mg | 0.17mg | |
Витамин B9, общий | 17µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0.86µg | 0.26µg | |
Витамин K | 70.2µg | ||
Триптофан | 153mg | 0.137mg | |
Треонин | 0.613mg | 0.545mg | |
Изолейцин | 0.677mg | 0.588mg | |
Лейцин | 1.107mg | 0.933mg | |
Лизин | 1.166mg | 1.005mg | |
Метионин | 0.333mg | 0.332mg | |
Фенилаланин | 0.556mg | 0.514mg | |
Валин | 0.767mg | 0.641mg | |
Гистидин | 0.513mg | 0.348mg | |
Холестерин | 93mg | 99mg | |
Насыщенные жиры | 10.256g | 7.27g | |
0g | 0.06g | ||
0g | 0.02g | ||
0g | 0.03g | ||
Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 10.55g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 5.68g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
22%
Итоговая оценка минералов
44%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Боквурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 692mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.986g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken neck ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна