Сравнить продукты Даси и Egg Drop Soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2571.4%
Содержит
больше
Железо
+296.2%
Содержит
больше
Магний
+2700%
Содержит
больше
Фосфор
+1006.7%
Содержит
больше
Калий
+1304.5%
Содержит
больше
Селен
+6800%
Содержит
меньше
Натрий
-65.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.09
Содержит
больше
Кальций
+2571.4%
Содержит
больше
Железо
+296.2%
Содержит
больше
Магний
+2700%
Содержит
больше
Фосфор
+1006.7%
Содержит
больше
Калий
+1304.5%
Содержит
больше
Селен
+6800%
Содержит
меньше
Натрий
-65.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.09
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+461.8%
Содержит
больше
Витамин E
+453.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+426.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+2163.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1476.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+900%
Содержит
больше
Витамин K
+5475%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+490.9%
Содержит
больше
Витамин A
+461.8%
Содержит
больше
Витамин E
+453.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+426.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+2163.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1476.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+900%
Содержит
больше
Витамин K
+5475%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+490.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1339.7%
Содержит
больше
Жиры
+2177%
Содержит
больше
Углеводы
+1412.4%
Содержит
больше
Другое
+108.4%
Содержит
больше
Вода
+3937.8%
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.16 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
4.29 г
Вода:
92.87 г
Другое:
1.07 г
Содержит
больше
Белки
+1339.7%
Содержит
больше
Жиры
+2177%
Содержит
больше
Углеводы
+1412.4%
Содержит
больше
Другое
+108.4%
Содержит
больше
Вода
+3937.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2708.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3376.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.2%
Насыщенные жиры:
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
4.485 г
Насыщенные жиры:
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
0.191 г
Полиненасыщенные жиры:
0.129 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2708.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3376.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 64.68g | 3.89g |
|
|
| Белки | 16.7g | 1.16g |
|
| Жиры | 13.89g | 0.61g |
|
| Углеводы | 64.88g | 4.29g |
|
| Калорийность | 438kcal | 27kcal |
|
| Крахмал | 2.45g |
|
|
| Сахар | 14.47g | 0.09g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0.4g |
|
| Кальций | 187mg | 7mg |
|
| Железо | 1.03mg | 0.26mg |
|
| Магний | 56mg | 2mg |
|
| Фосфор | 166mg | 15mg |
|
| Калий | 309mg | 22mg |
|
| Натрий | 1067mg | 370mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.09mg | |
| Медь | 0mg | 0.019mg |
|
| Марганец | 0.011mg |
|
|
| Селен | 27.6µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 500IU | 89IU |
|
| Витамин A, RAE | 25µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.72mg | 0.13mg |
|
| Витамин D | 0IU | 6IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 1.1mg | 6.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.019mg |
|
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.019mg |
|
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.156mg |
|
| Витамин B5 | 0.12mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 21µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.03µg |
|
| Витамин K | 66.9µg | 1.2µg |
|
| Триптофан | 0.025mg |
|
|
| Треонин | 0.037mg |
|
|
| Изолейцин | 0.028mg |
|
|
| Лейцин | 0.047mg |
|
|
| Лизин | 0.052mg |
|
|
| Метионин | 0.019mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.028mg |
|
|
| Валин | 0.037mg |
|
|
| Гистидин | 0.013mg |
|
|
| Холестерин | 13mg | 23mg |
|
| Транс-жиры | 0.001g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.166g |
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.191g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.129g |
|
| 0.112g |
|
||
| 0.007g |
|
||
| 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
6%
Итоговая оценка минералов
53%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Даси содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Egg Drop Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Egg Drop Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 697mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Egg Drop Soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.267g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна