Сравнить продукты Дичь и Vienna sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+286.4%
Содержит
больше
Магний
+228.6%
Содержит
больше
Фосфор
+312.2%
Содержит
больше
Калий
+214.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94.2%
Содержит
больше
Цинк
+30.6%
Содержит
больше
Медь
+743.3%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Селен
+74.2%
Содержит
больше
Железо
+286.4%
Содержит
больше
Магний
+228.6%
Содержит
больше
Фосфор
+312.2%
Содержит
больше
Калий
+214.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94.2%
Содержит
больше
Цинк
+30.6%
Содержит
больше
Медь
+743.3%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Селен
+74.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин B1
+152.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+348.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+294.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+208.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+518.6%
Содержит
больше
Витамин K
+45.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.22
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин B1
+152.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+348.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+294.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+208.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+518.6%
Содержит
больше
Витамин K
+45.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.22
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+118.7%
Содержит
больше
Вода
+13.4%
Содержит
больше
Жиры
+701.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+147.6%
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Белки:
10.5 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
64.9 г
Другое:
2.6 г
Содержит
больше
Белки
+118.7%
Содержит
больше
Вода
+13.4%
Содержит
больше
Жиры
+701.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+147.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1337%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+174.5%
Насыщенные жиры:
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.47 г
Насыщенные жиры:
7.125 г
Мононенасыщенные жиры:
9.628 г
Полиненасыщенные жиры:
1.29 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1337%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+174.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 2.6g | ||
Белки | 22.96g | 10.5g | |
Жиры | 2.42g | 19.4g | |
Углеводы | 0g | 2.6g | |
Калорийность | 120kcal | 230kcal | |
Кальций | 5mg | 10mg | |
Железо | 3.4mg | 0.88mg | |
Магний | 23mg | 7mg | |
Фосфор | 202mg | 49mg | |
Калий | 318mg | 101mg | |
Натрий | 51mg | 879mg | |
Цинк | 2.09mg | 1.6mg | |
Медь | 0.253mg | 0.03mg | |
Марганец | 0.041mg | ||
Селен | 9.7µg | 16.9µg | |
Витамин E | 0.2mg | 0.22mg | |
Витамин D | 25IU | ||
Витамин D | 0.6µg | ||
Витамин B1 | 0.22mg | 0.087mg | |
Витамин B2 | 0.48mg | 0.107mg | |
Витамин B3 | 6.37mg | 1.613mg | |
Витамин B5 | 0.35mg | ||
Витамин B6 | 0.37mg | 0.12mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
Витамин B12 | 6.31µg | 1.02µg | |
Витамин K | 1.1µg | 1.6µg | |
Триптофан | 0.109mg | ||
Треонин | 1.08mg | 0.357mg | |
Изолейцин | 0.908mg | 0.557mg | |
Лейцин | 1.951mg | 0.797mg | |
Лизин | 2.006mg | 0.791mg | |
Метионин | 0.566mg | 0.265mg | |
Фенилаланин | 0.937mg | 0.425mg | |
Валин | 1.073mg | 0.573mg | |
Гистидин | 1.135mg | 0.273mg | |
Холестерин | 85mg | 87mg | |
Насыщенные жиры | 0.95g | 7.125g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 9.628g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 1.29g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
24%
Итоговая оценка минералов
47%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 828mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.175g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Vienna sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах