Сравнить продукты Домашняя коза и Canadian bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+142.9%
Содержит
больше
Железо
+566.1%
Содержит
меньше
Натрий
-91.3%
Содержит
больше
Цинк
+204.6%
Содержит
больше
Медь
+381%
Содержит
больше
Марганец
+162.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+53.7%
Содержит
больше
Калий
+146.7%
Содержит
больше
Селен
+327.1%
Содержит
больше
Кальций
+142.9%
Содержит
больше
Железо
+566.1%
Содержит
меньше
Натрий
-91.3%
Содержит
больше
Цинк
+204.6%
Содержит
больше
Медь
+381%
Содержит
больше
Марганец
+162.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+53.7%
Содержит
больше
Калий
+146.7%
Содержит
больше
Селен
+327.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+229.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+176.7%
Содержит
больше
Витамин K
+500%
Содержит
больше
Витамин E
+20.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+643.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+152.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+229.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+176.7%
Содержит
больше
Витамин K
+500%
Содержит
больше
Витамин E
+20.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+643.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+152.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+177.7%
Одинаковое количество вещества Белки - 28.31
Одинаковое количество вещества Жиры - 2.78
Одинаковое количество вещества Вода - 62.5
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+177.7%
Одинаковое количество вещества Белки - 28.31
Одинаковое количество вещества Жиры - 2.78
Одинаковое количество вещества Вода - 62.5
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 1.255
Насыщенные жиры:
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
0.23 г
Насыщенные жиры:
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
0.485 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 1.255
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 1.8g | ||
Белки | 27.1g | 28.31g | |
Жиры | 3.03g | 2.78g | |
Углеводы | 0g | 1.8g | |
Калорийность | 143kcal | 146kcal | |
Сахар | 0g | 1.2g | |
Кальций | 17mg | 7mg | |
Железо | 3.73mg | 0.56mg | |
Магний | 0mg | 27mg | |
Фосфор | 201mg | 309mg | |
Калий | 405mg | 999mg | |
Натрий | 86mg | 993mg | |
Цинк | 5.27mg | 1.73mg | |
Медь | 0.303mg | 0.063mg | |
Марганец | 0.042mg | 0.016mg | |
Селен | 11.8µg | 50.4µg | |
Витамин E | 0.34mg | 0.41mg | |
Витамин D | 0IU | 9IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.669mg | |
Витамин B2 | 0.61mg | 0.185mg | |
Витамин B3 | 3.95mg | 9.988mg | |
Витамин B5 | 0.72mg | ||
Витамин B6 | 0mg | 0.28mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 4µg | |
Витамин B12 | 1.19µg | 0.43µg | |
Витамин K | 1.2µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.403mg | 0.332mg | |
Треонин | 1.29mg | 1.226mg | |
Изолейцин | 1.371mg | 1.32mg | |
Лейцин | 2.258mg | 2.294mg | |
Лизин | 2.016mg | 2.479mg | |
Метионин | 0.726mg | 0.764mg | |
Фенилаланин | 0.941mg | 1.158mg | |
Валин | 1.452mg | 1.41mg | |
Гистидин | 0.565mg | 1.134mg | |
Холестерин | 75mg | 67mg | |
Транс-жиры | 0.008g | ||
Насыщенные жиры | 0.93g | 1.039g | |
0g | 0.001g | ||
0g | 0.006g | ||
Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 1.255g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.485g | |
0.014g | |||
0.36g | |||
0.001g | |||
0.011g | |||
0.003g | |||
0.008g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
48%
Итоговая оценка минералов
59%
74%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 907mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.109g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Canadian bacon дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах