Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Домашняя коза и Chicken feet

Сравнить

Инфографика

Домашняя коза vs Chicken feet infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +309.9%
Содержит больше Фосфор +142.2%
Содержит больше Калий +1206.5%
Содержит больше Цинк +663.8%
Содержит больше Медь +197.1%
Содержит больше Селен +227.8%
Содержит больше Кальций +417.6%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит меньше Натрий -22.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 140% 0% 87% 36% 12% 144% 101% 6% 65%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 35% 4% 36% 3% 9% 19% 34% 0% 20%
Содержит больше Железо +309.9%
Содержит больше Фосфор +142.2%
Содержит больше Калий +1206.5%
Содержит больше Цинк +663.8%
Содержит больше Медь +197.1%
Содержит больше Селен +227.8%
Содержит больше Кальций +417.6%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит меньше Натрий -22.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +25.9%
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2 +205%
Содержит больше Витамин B3 +887.5%
Содержит больше Витамин B12 +153.2%
Содержит больше Витамин K +500%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +1620%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 7% 0% 0% 23% 141% 75% 0% 0% 4% 149% 3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 6% 6% 0% 15% 47% 8% 0% 3% 65% 59% 1%
Содержит больше Витамин E +25.9%
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2 +205%
Содержит больше Витамин B3 +887.5%
Содержит больше Витамин B12 +153.2%
Содержит больше Витамин K +500%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +1620%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +39.7%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Жиры +381.8%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 65.8
27% 3% 68%
Белки: 27.1 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.21 г
Другое: 1.66 г
19% 15% 66%
Белки: 19.4 г
Жиры: 14.6 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 65.8 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +39.7%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Жиры +381.8%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 65.8

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -76.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +304.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1195.7%
37% 54% 9%
Насыщенные жиры: 0.93 г
Мононенасыщенные жиры: 1.36 г
Полиненасыщенные жиры: 0.23 г
32% 44% 24%
Насыщенные жиры: 3.92 г
Мононенасыщенные жиры: 5.5 г
Полиненасыщенные жиры: 2.98 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -76.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +304.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1195.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Домашняя коза Chicken feet
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Домашняя коза Chicken feet Мнение
0g 0.2g Chicken feet
Белки 27.1g 19.4g Домашняя коза
Жиры 3.03g 14.6g Chicken feet
Углеводы 0g 0.2g Chicken feet
Калорийность 143kcal 215kcal Chicken feet
Кальций 17mg 88mg Chicken feet
Железо 3.73mg 0.91mg Домашняя коза
Магний 0mg 5mg Chicken feet
Фосфор 201mg 83mg Домашняя коза
Калий 405mg 31mg Домашняя коза
Натрий 86mg 67mg Chicken feet
Цинк 5.27mg 0.69mg Домашняя коза
Медь 0.303mg 0.102mg Домашняя коза
Марганец 0.042mg Домашняя коза
Селен 11.8µg 3.6µg Домашняя коза
Витамин A 0IU 100IU Chicken feet
Витамин A, RAE 0µg 30µg Chicken feet
Витамин E 0.34mg 0.27mg Домашняя коза
Витамин D 0IU 8IU Chicken feet
Витамин D 0µg 0.2µg Chicken feet
Витамин B1 0.09mg 0.06mg Домашняя коза
Витамин B2 0.61mg 0.2mg Домашняя коза
Витамин B3 3.95mg 0.4mg Домашняя коза
Витамин B6 0mg 0.01mg Chicken feet
Витамин B9, общий 5µg 86µg Chicken feet
Витамин B12 1.19µg 0.47µg Домашняя коза
Витамин K 1.2µg 0.2µg Домашняя коза
Триптофан 0.403mg Домашняя коза
Треонин 1.29mg Домашняя коза
Изолейцин 1.371mg Домашняя коза
Лейцин 2.258mg Домашняя коза
Лизин 2.016mg Домашняя коза
Метионин 0.726mg Домашняя коза
Фенилаланин 0.941mg Домашняя коза
Валин 1.452mg Домашняя коза
Гистидин 0.565mg Домашняя коза
Холестерин 75mg 84mg Домашняя коза
Насыщенные жиры 0.93g 3.92g Домашняя коза
0g 0.043g Chicken feet
0g 0.014g Chicken feet
0g 0.022g Chicken feet
Мононенасыщенные жиры 1.36g 5.5g Chicken feet
Полиненасыщенные жиры 0.23g 2.98g Chicken feet

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Домашняя коза Chicken feet
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
Домашняя коза
18%
Chicken feet
Итоговая оценка минералов
59%
Домашняя коза
18%
Chicken feet

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.99g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Домашняя коза
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 19mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken feet
Chicken feet дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175304/nutrients
  2. Chicken feet - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171119/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.