Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Специи
  4. Карри (приправа)
  5. Compare
  6. Карри (приправа) vs. Dill seeds

Сравнить продукты Карри (приправа) и Dill seeds

Сравнить

Инфографика

Карри (приправа) vs Dill seeds infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Карри (приправа)
Карри (приправа)
5
:
5
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Железо +17%
Содержит больше Фосфор +32.5%
Содержит больше Медь +53.8%
Содержит больше Марганец +352.8%
Содержит больше Селен +233.1%
Содержит больше Кальций +188.8%
Содержит меньше Натрий -61.5%
Содержит больше Цинк +10.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 256
Одинаковое количество вещества Калий - 1186
Карри (приправа)
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 158% 717% 183% 158% 104% 7% 129% 400% 1083% 220%
Dill seeds
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 455% 613% 183% 119% 105% 3% 142% 260% 240% 66%
Содержит больше Железо +17%
Содержит больше Фосфор +32.5%
Содержит больше Медь +53.8%
Содержит больше Марганец +352.8%
Содержит больше Селен +233.1%
Содержит больше Кальций +188.8%
Содержит меньше Натрий -61.5%
Содержит больше Цинк +10.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 256
Одинаковое количество вещества Калий - 1186

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Карри (приправа)
Карри (приправа)
5
:
5
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Витамин B3 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +460%
Содержит больше Витамин A +178.9%
Содержит больше Витамин C +2900%
Содержит больше Витамин B1 +137.5%
Содержит больше Витамин B2 +42%
Содержит больше Витамин B6 +138.1%
Карри (приправа)
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 505% 0% 3% 44% 47% 62% 65% 25% 43% 0% 250%
Dill seeds
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 0% 0% 70% 105% 66% 53% 0% 58% 8% 0% 0%
Содержит больше Витамин B3 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +460%
Содержит больше Витамин A +178.9%
Содержит больше Витамин C +2900%
Содержит больше Витамин B1 +137.5%
Содержит больше Витамин B2 +42%
Содержит больше Витамин B6 +138.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Карри (приправа)
Карри (приправа)
3
:
2
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Вода +14.3%
Содержит больше Белки +11.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.54
Одинаковое количество вещества Углеводы - 55.17
Одинаковое количество вещества Другое - 6.61
Карри (приправа)
14% 14% 56% 9% 7%
Белки: 14.29 г
Жиры: 14.01 г
Углеводы: 55.83 г
Вода: 8.8 г
Другое: 7.07 г
Dill seeds
16% 15% 55% 8% 7%
Белки: 15.98 г
Жиры: 14.54 г
Углеводы: 55.17 г
Вода: 7.7 г
Другое: 6.61 г
Содержит больше Вода +14.3%
Содержит больше Белки +11.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.54
Одинаковое количество вещества Углеводы - 55.17
Одинаковое количество вещества Другое - 6.61

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Карри (приправа)
Карри (приправа)
1
:
2
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +202.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 9.41
Карри (приправа)
12% 65% 23%
Насыщенные жиры: 1.648 г
Мононенасыщенные жиры: 8.782 г
Полиненасыщенные жиры: 3.056 г
Dill seeds
7% 84% 9%
Насыщенные жиры: 0.73 г
Мононенасыщенные жиры: 9.41 г
Полиненасыщенные жиры: 1.01 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +202.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 9.41

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Карри (приправа) Dill seeds
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карри (приправа) Dill seeds Мнение
2.63g 34.07g Dill seeds
Белки 14.29g 15.98g Dill seeds
Жиры 14.01g 14.54g Dill seeds
Углеводы 55.83g 55.17g Карри (приправа)
Калорийность 325kcal 305kcal Карри (приправа)
Фруктоза 0.79g Карри (приправа)
Сахар 2.76g Dill seeds
Клетчатка 53.2g 21.1g Карри (приправа)
Кальций 525mg 1516mg Dill seeds
Железо 19.1mg 16.33mg Карри (приправа)
Магний 255mg 256mg Dill seeds
Фосфор 367mg 277mg Карри (приправа)
Калий 1170mg 1186mg Dill seeds
Натрий 52mg 20mg Dill seeds
Цинк 4.7mg 5.2mg Dill seeds
Медь 1.2mg 0.78mg Карри (приправа)
Марганец 8.3mg 1.833mg Карри (приправа)
Селен 40.3µg 12.1µg Карри (приправа)
Витамин A 19IU 53IU Dill seeds
Витамин A, RAE 1µg 3µg Dill seeds
Витамин E 25.24mg Карри (приправа)
Витамин C 0.7mg 21mg Dill seeds
Витамин B1 0.176mg 0.418mg Dill seeds
Витамин B2 0.2mg 0.284mg Dill seeds
Витамин B3 3.26mg 2.807mg Карри (приправа)
Витамин B5 1.07mg Карри (приправа)
Витамин B6 0.105mg 0.25mg Dill seeds
Витамин B9, общий 56µg 10µg Карри (приправа)
Витамин K 99.8µg Карри (приправа)
Триптофан 0.11mg Карри (приправа)
Треонин 0.35mg 0.575mg Dill seeds
Изолейцин 0.63mg 0.767mg Dill seeds
Лейцин 0.89mg 0.925mg Dill seeds
Лизин 0.7mg 1.038mg Dill seeds
Метионин 0.19mg 0.143mg Карри (приправа)
Фенилаланин 0.58mg 0.67mg Dill seeds
Валин 0.75mg 1.12mg Dill seeds
Гистидин 0.29mg 0.32mg Dill seeds
Насыщенные жиры 1.648g 0.73g Dill seeds
Мононенасыщенные жиры 8.782g 9.41g Dill seeds
Полиненасыщенные жиры 3.056g 1.01g Карри (приправа)
0.013g Карри (приправа)
0.255g Карри (приправа)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Карри (приправа) Dill seeds
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Карри (приправа)
Карри (приправа) vs Чесночный порошок
Чесночный порошок
Карри (приправа)
Карри (приправа) vs Пажитник сенной
Пажитник сенной
Карри (приправа)
Карри (приправа) vs Тмин
Тмин
Dill seeds
Dill seeds vs Укроп
Укроп
Dill seeds
Dill seeds vs Fennel seeds
Fennel seeds
Dill seeds
Dill seeds vs Пажитник сенной
Пажитник сенной

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
Карри (приправа)
30%
Dill seeds
Итоговая оценка минералов
315%
Карри (приправа)
218%
Dill seeds

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.918g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dill seeds
Гликемический индекс продукта Dill seeds ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dill seeds
Dill seeds дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карри (приправа) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170924/nutrients
  2. Dill seeds - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.