Сравнить продукты Конина и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+164.7%
Содержит
больше
Магний
+92.3%
Содержит
больше
Фосфор
+120.5%
Содержит
больше
Калий
+176.6%
Содержит
меньше
Натрий
-14.1%
Содержит
больше
Цинк
+105.4%
Содержит
больше
Медь
+113.8%
Содержит
больше
Селен
+12.5%
Содержит
больше
Кальций
+125%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Содержит
больше
Железо
+164.7%
Содержит
больше
Магний
+92.3%
Содержит
больше
Фосфор
+120.5%
Содержит
больше
Калий
+176.6%
Содержит
меньше
Натрий
-14.1%
Содержит
больше
Цинк
+105.4%
Содержит
больше
Медь
+113.8%
Содержит
больше
Селен
+12.5%
Содержит
больше
Кальций
+125%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+112.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+94.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+1115.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+112.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+94.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+1115.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+100%
Содержит
больше
Жиры
+333.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Белки
+100%
Содержит
больше
Жиры
+333.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+397.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+568.2%
Насыщенные жиры:
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
0.85 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+397.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+568.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Белки | 28.14g | 14.07g | |
Жиры | 6.05g | 26.24g | |
Калорийность | 175kcal | 297kcal | |
Кальций | 8mg | 18mg | |
Железо | 5.03mg | 1.9mg | |
Магний | 25mg | 13mg | |
Фосфор | 247mg | 112mg | |
Калий | 379mg | 137mg | |
Натрий | 55mg | 64mg | |
Цинк | 3.82mg | 1.86mg | |
Медь | 0.171mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.022mg | 0.033mg | |
Селен | 13.5µg | 12µg | |
Витамин A | 0IU | 216IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 65µg | |
Витамин E | 0.3mg | ||
Витамин C | 2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.047mg | |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.191mg | |
Витамин B3 | 4.84mg | 3.608mg | |
Витамин B5 | 0.85mg | ||
Витамин B6 | 0.33mg | 0.17mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | ||
Витамин B12 | 3.16µg | 0.26µg | |
Триптофан | 0.349mg | 0.137mg | |
Треонин | 1.262mg | 0.545mg | |
Изолейцин | 1.334mg | 0.588mg | |
Лейцин | 2.232mg | 0.933mg | |
Лизин | 2.398mg | 1.005mg | |
Метионин | 0.623mg | 0.332mg | |
Фенилаланин | 1.157mg | 0.514mg | |
Валин | 1.458mg | 0.641mg | |
Гистидин | 1.081mg | 0.348mg | |
Холестерин | 68mg | 99mg | |
Насыщенные жиры | 1.9g | 7.27g | |
0.06g | |||
0.02g | |||
0.03g | |||
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 10.55g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 5.68g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
22%
Итоговая оценка минералов
59%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.37g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken neck дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах