Сравнить продукты Короткие ребра и Turkey neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+128.7%
Содержит
больше
Калий
+68.4%
Содержит
меньше
Натрий
-78.5%
Содержит
больше
Цинк
+44%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Медь
+43.4%
Содержит
больше
Марганец
+330.8%
Содержит
больше
Селен
+37.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Фосфор - 160
Содержит
больше
Железо
+128.7%
Содержит
больше
Калий
+68.4%
Содержит
меньше
Натрий
-78.5%
Содержит
больше
Цинк
+44%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Медь
+43.4%
Содержит
больше
Марганец
+330.8%
Содержит
больше
Селен
+37.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Фосфор - 160
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+141.7%
Содержит
больше
Витамин D
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+48.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+40.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+100.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+217.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+65.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.051
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин E
+141.7%
Содержит
больше
Витамин D
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+48.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+40.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+100.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+217.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+65.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.051
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+30.6%
Содержит
больше
Жиры
+595%
Содержит
больше
Вода
+112.5%
Содержит
больше
Другое
+109.6%
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
6.04 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.92 г
Другое:
1.53 г
Содержит
больше
Белки
+30.6%
Содержит
больше
Жиры
+595%
Содержит
больше
Вода
+112.5%
Содержит
больше
Другое
+109.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+935.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 1.478
Насыщенные жиры:
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
1.53 г
Насыщенные жиры:
1.647 г
Мононенасыщенные жиры:
1.824 г
Полиненасыщенные жиры:
1.478 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+935.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 1.478
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 21.57g | 16.51g |
|
| Жиры | 41.98g | 6.04g |
|
| Калорийность | 471kcal | 125kcal |
|
| Кальций | 12mg | 24mg |
|
| Железо | 2.31mg | 1.01mg |
|
| Магний | 15mg | 15mg | |
| Фосфор | 162mg | 160mg |
|
| Калий | 224mg | 133mg |
|
| Натрий | 50mg | 233mg |
|
| Цинк | 4.88mg | 3.39mg |
|
| Медь | 0.099mg | 0.142mg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.056mg |
|
| Селен | 20.8µg | 28.6µg |
|
| Витамин A | 0IU | 43IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 13µg |
|
| Витамин E | 0.29mg | 0.12mg |
|
| Витамин D | 27IU | 13IU |
|
| Витамин D | 0.7µg | 0.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.211mg |
|
| Витамин B3 | 2.452mg | 4.924mg |
|
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.801mg |
|
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.364mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 2.62µg | 1.76µg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.142mg | 0.176mg |
|
| Треонин | 0.862mg | 0.6mg |
|
| Изолейцин | 0.981mg | 0.473mg |
|
| Лейцин | 1.716mg | 1.144mg |
|
| Лизин | 1.823mg | 1.363mg |
|
| Метионин | 0.562mg | 0.432mg |
|
| Фенилаланин | 0.852mg | 0.532mg |
|
| Валин | 1.07mg | 0.528mg |
|
| Гистидин | 0.688mg | 0.448mg |
|
| Холестерин | 94mg | 115mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.8g | 1.647g |
|
| 0.001g | 0.005g |
|
|
| 0.003g | 0.002g |
|
|
| 0.016g | 0.008g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 1.824g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 1.478g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
44%
Итоговая оценка минералов
48%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 183mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Короткие ребра содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.153g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey neck дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах