Сравнить продукты Куриные крылышки и Nachos Supreme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+84.3%
Содержит
больше
Калий
+25.2%
Содержит
больше
Марганец
+12.9%
Содержит
больше
Селен
+116%
Содержит
больше
Кальций
+176.5%
Содержит
больше
Железо
+38.4%
Содержит
больше
Магний
+17.9%
Содержит
меньше
Натрий
-54.7%
Содержит
больше
Цинк
+47.9%
Содержит
больше
Медь
+50.7%
Содержит
больше
Фосфор
+84.3%
Содержит
больше
Калий
+25.2%
Содержит
больше
Марганец
+12.9%
Содержит
больше
Селен
+116%
Содержит
больше
Кальций
+176.5%
Содержит
больше
Железо
+38.4%
Содержит
больше
Магний
+17.9%
Содержит
меньше
Натрий
-54.7%
Содержит
больше
Цинк
+47.9%
Содержит
больше
Медь
+50.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+81.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+50.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+30.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+713.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+277%
Содержит
больше
Витамин B6
+169.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+35.7%
Содержит
больше
Витамин K
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+2100%
Содержит
больше
Витамин B12
+93.8%
Содержит
больше
Витамин E
+81.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+50.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+30.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+713.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+277%
Содержит
больше
Витамин B6
+169.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+35.7%
Содержит
больше
Витамин K
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+2100%
Содержит
больше
Витамин B12
+93.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+209.5%
Содержит
больше
Жиры
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+66.1%
Содержит
больше
Углеводы
+24%
Содержит
больше
Вода
+24.7%
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
6.21 г
Жиры:
12.48 г
Углеводы:
21.39 г
Вода:
58.15 г
Другое:
1.77 г
Содержит
больше
Белки
+209.5%
Содержит
больше
Жиры
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+66.1%
Содержит
больше
Углеводы
+24%
Содержит
больше
Вода
+24.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+131.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+37.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.549
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Насыщенные жиры:
2.549 г
Мононенасыщенные жиры:
6.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.496 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+131.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+37.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.549
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+13.8%
Содержит
больше
Сахароза
+48.1%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
14.97 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
0.23 г
Фруктоза:
0.27 г
Лактоза:
0.87 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+13.8%
Содержит
больше
Сахароза
+48.1%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
16.05g | 17.69g | ||
Белки | 19.22g | 6.21g | |
Жиры | 13.95g | 12.48g | |
Углеводы | 17.25g | 21.39g | |
Калорийность | 271kcal | 223kcal | |
Крахмал | 17.03g | 14.97g | |
Фруктоза | 0g | 0.27g | |
Сахар | 0.4g | 1.63g | |
Клетчатка | 1.2g | 3.7g | |
Кальций | 17mg | 47mg | |
Железо | 0.73mg | 1.01mg | |
Магний | 28mg | 33mg | |
Фосфор | 282mg | 153mg | |
Калий | 373mg | 298mg | |
Натрий | 769mg | 348mg | |
Цинк | 0.71mg | 1.05mg | |
Медь | 0.069mg | 0.104mg | |
Марганец | 0.228mg | 0.202mg | |
Селен | 17.5µg | 8.1µg | |
Витамин A | 11IU | 242IU | |
Витамин A, RAE | 3µg | 42µg | |
Витамин E | 3.17mg | 1.75mg | |
Витамин D | 7IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 1.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.11mg | 0.073mg | |
Витамин B2 | 0.179mg | 0.137mg | |
Витамин B3 | 8.217mg | 1.01mg | |
Витамин B5 | 1.244mg | 0.33mg | |
Витамин B6 | 0.426mg | 0.158mg | |
Витамин B9, общий | 19µg | 14µg | |
Витамин B12 | 0.16µg | 0.31µg | |
Витамин K | 8µg | 6.4µg | |
Триптофан | 0.222mg | 0.059mg | |
Треонин | 0.803mg | 0.216mg | |
Изолейцин | 0.845mg | 0.275mg | |
Лейцин | 1.553mg | 0.541mg | |
Лизин | 1.616mg | 0.344mg | |
Метионин | 0.518mg | 0.118mg | |
Фенилаланин | 1.437mg | 0.285mg | |
Валин | 0.908mg | 0.325mg | |
Гистидин | 0.655mg | 0.187mg | |
Холестерин | 48mg | 14mg | |
Транс-жиры | 0.052g | 0.167g | |
Насыщенные жиры | 2.493g | 2.549g | |
0.002g | 0g | ||
0g | 0.001g | ||
0.003g | 0.003g | ||
Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 6.661g | |
Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 2.496g | |
0.007g | 0.005g | ||
5.439g | 2.098g | ||
0.015g | 0.012g | ||
0.211g | 0.315g | ||
0.008g | 0.004g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
20%
Итоговая оценка минералов
47%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.056g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 421mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Nachos Supreme ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах