Сравнить продукты Курица гриль и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
больше
Фосфор
+94.6%
Содержит
больше
Калий
+86.1%
Содержит
больше
Селен
+83.3%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-80.9%
Содержит
больше
Марганец
+560%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.86
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
больше
Фосфор
+94.6%
Содержит
больше
Калий
+86.1%
Содержит
больше
Селен
+83.3%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-80.9%
Содержит
больше
Марганец
+560%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.86
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+17%
Содержит
больше
Витамин B2
+18.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+58.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+80.8%
Содержит
больше
Витамин A
+222.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+459.2%
Содержит
больше
Витамин E
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+17%
Содержит
больше
Витамин B2
+18.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+58.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+80.8%
Содержит
больше
Витамин A
+222.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+459.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+60%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+74%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Белки
+60%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+74%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+63.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+178.7%
Насыщенные жиры:
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
2.038 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+63.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+178.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.12g | 0g |
|
|
| Белки | 22.51g | 14.07g |
|
| Жиры | 15.08g | 26.24g |
|
| Углеводы | 0.12g | 0g |
|
| Калорийность | 226kcal | 297kcal |
|
| Фруктоза | 0.04g |
|
|
| Сахар | 0.12g |
|
|
| Кальций | 16mg | 18mg |
|
| Железо | 0.95mg | 1.9mg |
|
| Магний | 21mg | 13mg |
|
| Фосфор | 218mg | 112mg |
|
| Калий | 255mg | 137mg |
|
| Натрий | 335mg | 64mg |
|
| Цинк | 1.78mg | 1.86mg |
|
| Медь | 0.077mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.005mg | 0.033mg |
|
| Селен | 22µg | 12µg |
|
| Витамин A | 67IU | 216IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.46mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 5.732mg | 3.608mg |
|
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.85mg |
|
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.26µg |
|
| Триптофан | 0.173mg | 0.137mg |
|
| Треонин | 0.657mg | 0.545mg |
|
| Изолейцин | 0.853mg | 0.588mg |
|
| Лейцин | 1.549mg | 0.933mg |
|
| Лизин | 1.75mg | 1.005mg |
|
| Метионин | 0.565mg | 0.332mg |
|
| Фенилаланин | 0.69mg | 0.514mg |
|
| Валин | 0.935mg | 0.641mg |
|
| Гистидин | 0.592mg | 0.348mg |
|
| Холестерин | 127mg | 99mg |
|
| Транс-жиры | 0.078g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.927g | 7.27g |
|
| 0g | 0.06g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 10.55g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 5.68g |
|
| 0.011g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
22%
Итоговая оценка минералов
41%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курица гриль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.343g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Курица гриль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 271mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken neck содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken neck ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах