Сравнить продукты Курятина и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+114.3%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
больше
Фосфор
+139.5%
Содержит
больше
Калий
+41.1%
Содержит
меньше
Натрий
-83%
Содержит
больше
Цинк
+83%
Содержит
больше
Селен
+37.4%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
больше
Медь
+221.2%
Содержит
больше
Кальций
+114.3%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
больше
Фосфор
+139.5%
Содержит
больше
Калий
+41.1%
Содержит
меньше
Натрий
-83%
Содержит
больше
Цинк
+83%
Содержит
больше
Селен
+37.4%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
больше
Медь
+221.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+80%
Содержит
больше
Витамин B3
+273.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин A
+1195.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+70.8%
Содержит
больше
Витамин K
+41.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31
Содержит
больше
Витамин E
+80%
Содержит
больше
Витамин B3
+273.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин A
+1195.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+70.8%
Содержит
больше
Витамин K
+41.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+238.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Жиры - 13.87
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
Одинаковое количество вещества Другое - 1.54
Содержит
больше
Белки
+238.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Жиры - 13.87
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
Одинаковое количество вещества Другое - 1.54
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+78.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+78.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 13.76g |
|
|
| Белки | 27.3g | 8.06g |
|
| Жиры | 13.6g | 13.87g |
|
| Углеводы | 0g | 14.06g |
|
| Калорийность | 239kcal | 213kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.2g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 15mg | 7mg |
|
| Железо | 1.26mg | 1.89mg |
|
| Магний | 23mg | 13mg |
|
| Фосфор | 182mg | 76mg |
|
| Калий | 223mg | 158mg |
|
| Натрий | 82mg | 482mg |
|
| Цинк | 1.94mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.066mg | 0.212mg |
|
| Марганец | 0.02mg |
|
|
| Селен | 23.9µg | 17.4µg |
|
| Витамин A | 161IU | 2086IU |
|
| Витамин A, RAE | 48µg | 626µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.15mg |
|
| Витамин D | 2IU | 13IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.3µg |
|
| Витамин C | 0mg | 2.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.116mg |
|
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.287mg |
|
| Витамин B3 | 8.487mg | 2.273mg |
|
| Витамин B5 | 1.03mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 3.4µg |
|
| Триптофан | 0.305mg |
|
|
| Треонин | 1.128mg |
|
|
| Изолейцин | 1.362mg |
|
|
| Лейцин | 1.986mg |
|
|
| Лизин | 2.223mg |
|
|
| Метионин | 0.726mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.061mg |
|
|
| Валин | 1.325mg |
|
|
| Гистидин | 0.802mg |
|
|
| Холестерин | 88mg | 49mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.79g | 4.732g |
|
| 0.04g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 6.156g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 1.664g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
30%
Итоговая оценка минералов
38%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 400mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.942g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Курятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах