Համեմատել Հավի միս և Scrapple սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +76.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +114.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +41.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +83% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +139.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -83% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +37.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +221.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +273.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +1204.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +84.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +70.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +41.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 48µg | 626µg | 64% |
| Վիտամին B3 | 8.487mg | 2.273mg | 39% |
| Սպիտակուցներ | 27.3g | 8.06g | 38% |
| Վիտամին B6 | 0.4mg | 0.12mg | 22% |
| Վիտամին B5 | 1.03mg | 21% | |
| Նատրիում | 82mg | 482mg | 17% |
| Պղինձ | 0.066mg | 0.212mg | 16% |
| Ֆոսֆոր | 182mg | 76mg | 15% |
| Խոլեստերին | 88mg | 49mg | 13% |
| Սելեն | 23.9µg | 17.4µg | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.168mg | 0.287mg | 9% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.97g | 1.664g | 9% |
| Երկաթ | 1.26mg | 1.89mg | 8% |
| Ցինկ | 1.94mg | 1.06mg | 8% |
| Ածխաջրեր | 0g | 14.06g | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.063mg | 0.116mg | 4% |
| Հագեցած ճարպ | 3.79g | 4.732g | 4% |
| Վիտամին C | 0mg | 2.5mg | 3% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Մագնեզիում | 23mg | 13mg | 2% |
| Կալիում | 223mg | 158mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.34g | 6.156g | 2% |
| Կալորիականություն | 239kcal | 213kcal | 1% |
| Վիտամին D | 2 IU | 13 IU | 1% |
| Կալցիում | 15mg | 7mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.3g | 1% |
| Վիտամին E | 0.27mg | 0.15mg | 1% |
| Մանգան | 0.02mg | 1% | |
| Վիտամին K | 2.4µg | 3.4µg | 1% |
| Choline, total | 65.9mg | 72.4mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 11g | 3.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 88kcal | 264kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 42g | 47g | N/A |
| Ճարպեր | 13.6g | 13.87g | 0% |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.2 | 1.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 13.76g | N/A |
| Շաքար | 0g | 0.2g | N/A |
| Վիտամին B12 | 0.3µg | 0.31µg | 0% |
| Folate, total | 5µg | 5µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.305mg | 0% | |
| Տրեոնին | 1.128mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 1.362mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.986mg | 0% | |
| Լիզին | 2.223mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.726mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 1.061mg | 0% | |
| Վալին | 1.325mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.802mg | 0% | |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +238.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
հավասար
Ճարպեր
~13.87g
հավասար
Ջուր
~62.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -19.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +78.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +15.3% |
