Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Chicken feet
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+64.8%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+77.1%
Содержит
больше
Калий
+819.4%
Содержит
меньше
Натрий
-13.4%
Содержит
больше
Цинк
+44.9%
Содержит
больше
Медь
+145.1%
Содержит
больше
Селен
+291.7%
Содержит
больше
Кальций
+388.9%
Содержит
больше
Железо
+64.8%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+77.1%
Содержит
больше
Калий
+819.4%
Содержит
меньше
Натрий
-13.4%
Содержит
больше
Цинк
+44.9%
Содержит
больше
Медь
+145.1%
Содержит
больше
Селен
+291.7%
Содержит
больше
Кальций
+388.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+270.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+1100%
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+473.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+17.5%
Содержит
больше
Витамин K
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Содержит
больше
Витамин E
+270.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+1100%
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+473.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+17.5%
Содержит
больше
Витамин K
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+24.5%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Белки
+18.3%
Содержит
больше
Жиры
+4766.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Вода
+24.5%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Белки
+18.3%
Содержит
больше
Жиры
+4766.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10277.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2821.6%
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Насыщенные жиры:
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
2.98 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10277.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2821.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 0.2g |
|
|
| Белки | 16.4g | 19.4g |
|
| Жиры | 0.3g | 14.6g |
|
| Углеводы | 0g | 0.2g |
|
| Калорийность | 73kcal | 215kcal |
|
| Кальций | 18mg | 88mg |
|
| Железо | 1.5mg | 0.91mg |
|
| Магний | 20mg | 5mg |
|
| Фосфор | 147mg | 83mg |
|
| Калий | 285mg | 31mg |
|
| Натрий | 58mg | 67mg |
|
| Цинк | 1mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.25mg | 0.102mg |
|
| Селен | 14.1µg | 3.6µg |
|
| Витамин A | 50IU | 100IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 30µg |
|
| Витамин E | 1mg | 0.27mg |
|
| Витамин D | 8IU | 8IU | |
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.06mg |
|
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.4mg |
|
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.01mg |
|
| Витамин B9, общий | 15µg | 86µg |
|
| Витамин B12 | 0.4µg | 0.47µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0.2µg |
|
| Холестерин | 50mg | 84mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.076g | 3.92g |
|
| 0.02g | 0.043g |
|
|
| 0.014g | 0.014g | ||
| 0.007g | 0.022g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 5.5g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 2.98g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
18%
Итоговая оценка минералов
36%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.844g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лягушачьи лапки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken feet дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах