Сравнить продукты Мясо кролика и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+155.3%
Содержит
больше
Магний
+138.5%
Содержит
больше
Фосфор
+114.3%
Содержит
больше
Калий
+150.4%
Содержит
меньше
Натрий
-29.7%
Содержит
больше
Цинк
+28%
Содержит
больше
Медь
+120%
Содержит
больше
Селен
+26.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Содержит
больше
Железо
+155.3%
Содержит
больше
Магний
+138.5%
Содержит
больше
Фосфор
+114.3%
Содержит
больше
Калий
+150.4%
Содержит
меньше
Натрий
-29.7%
Содержит
больше
Цинк
+28%
Содержит
больше
Медь
+120%
Содержит
больше
Селен
+26.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+36.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+77.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+2403.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+135%
Содержит
больше
Витамин B2
+172.9%
Содержит
больше
Витамин E
+36.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+77.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+2403.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+135%
Содержит
больше
Витамин B2
+172.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+134.7%
Содержит
больше
Жиры
+647.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Белки
+134.7%
Содержит
больше
Жиры
+647.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1010.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+735.3%
Насыщенные жиры:
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.68 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1010.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+735.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 33.02g | 14.07g |
|
| Жиры | 3.51g | 26.24g |
|
| Калорийность | 173kcal | 297kcal |
|
| Кальций | 18mg | 18mg | |
| Железо | 4.85mg | 1.9mg |
|
| Магний | 31mg | 13mg |
|
| Фосфор | 240mg | 112mg |
|
| Калий | 343mg | 137mg |
|
| Натрий | 45mg | 64mg |
|
| Цинк | 2.38mg | 1.86mg |
|
| Медь | 0.176mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.033mg |
|
|
| Селен | 15.2µg | 12µg |
|
| Витамин A | 0IU | 216IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.41mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 6.4mg | 3.608mg |
|
| Витамин B5 | 0.85mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 6.51µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 1.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.436mg | 0.137mg |
|
| Треонин | 1.477mg | 0.545mg |
|
| Изолейцин | 1.567mg | 0.588mg |
|
| Лейцин | 2.573mg | 0.933mg |
|
| Лизин | 2.891mg | 1.005mg |
|
| Метионин | 0.826mg | 0.332mg |
|
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.514mg |
|
| Валин | 1.678mg | 0.641mg |
|
| Гистидин | 0.926mg | 0.348mg |
|
| Холестерин | 123mg | 99mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.05g | 7.27g |
|
| 0g | 0.06g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 10.55g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 5.68g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
88%
22%
Итоговая оценка минералов
55%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.22g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken neck содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken neck дешевле (Разница - $2)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах