Сравнить продукты Остро-кислый суп и Chicken cream soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+35.7%
Содержит
больше
Магний
+125%
Содержит
больше
Калий
+12.2%
Содержит
меньше
Натрий
-46.4%
Содержит
больше
Марганец
+25%
Содержит
больше
Железо
+65.6%
Содержит
больше
Цинк
+31.8%
Содержит
больше
Медь
+392.3%
Содержит
больше
Селен
+375%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 31
Содержит
больше
Кальций
+35.7%
Содержит
больше
Магний
+125%
Содержит
больше
Калий
+12.2%
Содержит
меньше
Натрий
-46.4%
Содержит
больше
Марганец
+25%
Содержит
больше
Железо
+65.6%
Содержит
больше
Цинк
+31.8%
Содержит
больше
Медь
+392.3%
Содержит
больше
Селен
+375%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 31
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+435.3%
Содержит
больше
Витамин E
+38.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.4%
Содержит
больше
Витамин K
+272.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+435.3%
Содержит
больше
Витамин E
+38.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.4%
Содержит
больше
Витамин K
+272.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+376.9%
Содержит
больше
Углеводы
+64.6%
Содержит
больше
Другое
+60.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.38
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
Содержит
больше
Жиры
+376.9%
Содержит
больше
Углеводы
+64.6%
Содержит
больше
Другое
+60.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.38
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+613.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+241.8%
Насыщенные жиры:
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
0.311 г
Насыщенные жиры:
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
1.063 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+613.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+241.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.85g | 7.16g | ||
Белки | 2.58g | 2.38g | |
Жиры | 1.21g | 5.77g | |
Углеводы | 4.35g | 7.16g | |
Калорийность | 39kcal | 90kcal | |
Крахмал | 2.43g | ||
Сахар | 0.42g | 0.54g | |
Клетчатка | 0.5g | 0g | |
Кальций | 19mg | 14mg | |
Железо | 0.64mg | 1.06mg | |
Магний | 9mg | 4mg | |
Фосфор | 32mg | 31mg | |
Калий | 55mg | 49mg | |
Натрий | 376mg | 702mg | |
Цинк | 0.22mg | 0.29mg | |
Медь | 0.026mg | 0.128mg | |
Марганец | 0.085mg | 0.068mg | |
Селен | 0.4µg | 1.9µg | |
Витамин A | 34IU | 182IU | |
Витамин A, RAE | 9µg | 43µg | |
Витамин E | 0.39mg | 0.54mg | |
Витамин D | 5IU | 0IU | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.013mg | |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.046mg | |
Витамин B3 | 0.507mg | 0.392mg | |
Витамин B5 | 0.227mg | 0.192mg | |
Витамин B6 | 0.064mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 8µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | |
Витамин K | 1.1µg | 4.1µg | |
Триптофан | 0.019mg | 0.034mg | |
Треонин | 0.111mg | 0.104mg | |
Изолейцин | 0.08mg | 0.136mg | |
Лейцин | 0.151mg | 0.21mg | |
Лизин | 153mg | 0.171mg | |
Метионин | 0.039mg | 0.064mg | |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.122mg | |
Валин | 0.092mg | 0.138mg | |
Гистидин | 0.058mg | 0.073mg | |
Холестерин | 21mg | 8mg | |
Насыщенные жиры | 0.229g | 1.697g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 2.056g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 1.063g | |
0g | 0.01g | ||
0.273g | |||
0.03g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
6%
Итоговая оценка минералов
13%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 326mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.468g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах