Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Пепперони
  5. Compare
  6. Пепперони vs. Caribou meat

Сравнить продукты Пепперони и Caribou meat

Сравнить

Инфографика

Пепперони vs Caribou meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Пепперони
Пепперони
2
:
8
Caribou meat
Caribou meat
Содержит больше Марганец +1134.5%
Содержит больше Селен +113.2%
Содержит больше Кальций +15.8%
Содержит больше Железо +363.9%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +47.5%
Содержит больше Калий +13.1%
Содержит меньше Натрий -96.2%
Содержит больше Цинк +115.6%
Содержит больше Медь +189%
Пепперони
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 50% 13% 68% 25% 207% 67% 31% 141% 159%
Caribou meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 232% 20% 100% 28% 8% 144% 88% 12% 75%
Содержит больше Марганец +1134.5%
Содержит больше Селен +113.2%
Содержит больше Кальций +15.8%
Содержит больше Железо +363.9%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +47.5%
Содержит больше Калий +13.1%
Содержит меньше Натрий -96.2%
Содержит больше Цинк +115.6%
Содержит больше Медь +189%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Пепперони
Пепперони
5
:
5
Caribou meat
Caribou meat
Содержит больше Витамин E +157.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6 +13.1%
Содержит больше Витамин K +314.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +250.2%
Содержит больше Витамин B3 +16.1%
Содержит больше Витамин B5 +188.2%
Содержит больше Витамин B12 +410.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.25
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Пепперони
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 21% 39% 0% 68% 60% 94% 56% 84% 4% 163% 15%
Caribou meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 10% 63% 208% 109% 161% 74% 4% 830% 4%
Содержит больше Витамин E +157.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6 +13.1%
Содержит больше Витамин K +314.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +250.2%
Содержит больше Витамин B3 +16.1%
Содержит больше Витамин B5 +188.2%
Содержит больше Витамин B12 +410.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.25
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Пепперони
Пепперони
3
:
2
Caribou meat
Caribou meat
Содержит больше Жиры +947.1%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +40.2%
Содержит больше Белки +54.6%
Содержит больше Вода +118.7%
Пепперони
19% 46% 29% 5%
Белки: 19.25 г
Жиры: 46.28 г
Углеводы: 1.18 г
Вода: 28.55 г
Другое: 4.74 г
Caribou meat
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Содержит больше Жиры +947.1%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +40.2%
Содержит больше Белки +54.6%
Содержит больше Вода +118.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Пепперони
Пепперони
2
:
1
Caribou meat
Caribou meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1461.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +619%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.4%
Пепперони
41% 48% 10%
Насыщенные жиры: 17.708 г
Мононенасыщенные жиры: 20.77 г
Полиненасыщенные жиры: 4.458 г
Caribou meat
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: 0.62 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1461.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +619%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пепперони Caribou meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пепперони Caribou meat Мнение
1.18g 0g Пепперони
Белки 19.25g 29.77g Caribou meat
Жиры 46.28g 4.42g Пепперони
Углеводы 1.18g 0g Пепперони
Калорийность 504kcal 167kcal Пепперони
Кальций 19mg 22mg Caribou meat
Железо 1.33mg 6.17mg Caribou meat
Магний 18mg 27mg Caribou meat
Фосфор 158mg 233mg Caribou meat
Калий 274mg 310mg Caribou meat
Натрий 1582mg 60mg Caribou meat
Цинк 2.44mg 5.26mg Caribou meat
Медь 0.091mg 0.263mg Caribou meat
Марганец 1.074mg 0.087mg Пепперони
Селен 29µg 13.6µg Пепперони
Витамин E 1.03mg 0.4mg Пепперони
Витамин D 52IU 0IU Пепперони
Витамин D 1.3µg 0µg Пепперони
Витамин C 0mg 3mg Caribou meat
Витамин B1 0.271mg 0.25mg Пепперони
Витамин B2 0.257mg 0.9mg Caribou meat
Витамин B3 4.987mg 5.79mg Caribou meat
Витамин B5 0.93mg 2.68mg Caribou meat
Витамин B6 0.362mg 0.32mg Пепперони
Витамин B9, общий 5µg 5µg
Витамин B12 1.3µg 6.64µg Caribou meat
Витамин K 5.8µg 1.4µg Пепперони
Триптофан 0.23mg 0.458mg Caribou meat
Треонин 0.869mg 1.273mg Caribou meat
Изолейцин 0.901mg 1.347mg Caribou meat
Лейцин 1.575mg 2.457mg Caribou meat
Лизин 1.652mg 2.697mg Caribou meat
Метионин 0.511mg 0.665mg Caribou meat
Фенилаланин 0.778mg 1.324mg Caribou meat
Валин 0.987mg 1.399mg Caribou meat
Гистидин 0.688mg 1.179mg Caribou meat
Холестерин 97mg 109mg Пепперони
Транс-жиры 1.527g Caribou meat
Насыщенные жиры 17.708g 1.7g Caribou meat
0.004g 0.06g Caribou meat
0.004g 0g Пепперони
0.02g 0.03g Caribou meat
Мононенасыщенные жиры 20.77g 1.33g Пепперони
Полиненасыщенные жиры 4.458g 0.62g Пепперони
0.136g Пепперони
3.605g Пепперони
0.002g Пепперони
0.164g Пепперони
0.018g Пепперони
0.04g Пепперони

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пепперони Caribou meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Пепперони
Пепперони vs Салями
Салями
Пепперони
Пепперони vs Сервелат
Сервелат
Пепперони
Пепперони vs Болонская колбаса
Болонская колбаса
Caribou meat
Caribou meat vs Курятина
Курятина
Caribou meat
Caribou meat vs Свинина
Свинина
Caribou meat
Caribou meat vs Мясо свинины
Мясо свинины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
Пепперони
122%
Caribou meat
Итоговая оценка минералов
76%
Пепперони
71%
Caribou meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пепперони
Пепперони содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1522mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Caribou meat
Гликемический индекс продукта Caribou meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caribou meat
Caribou meat дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пепперони - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174575/nutrients
  2. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.