Сравнить продукты Пепперони и Caribou meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Марганец
+1134.5%
Содержит
больше
Селен
+113.2%
Содержит
больше
Кальций
+15.8%
Содержит
больше
Железо
+363.9%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+47.5%
Содержит
больше
Калий
+13.1%
Содержит
меньше
Натрий
-96.2%
Содержит
больше
Цинк
+115.6%
Содержит
больше
Медь
+189%
Содержит
больше
Марганец
+1134.5%
Содержит
больше
Селен
+113.2%
Содержит
больше
Кальций
+15.8%
Содержит
больше
Железо
+363.9%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+47.5%
Содержит
больше
Калий
+13.1%
Содержит
меньше
Натрий
-96.2%
Содержит
больше
Цинк
+115.6%
Содержит
больше
Медь
+189%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+157.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+13.1%
Содержит
больше
Витамин K
+314.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+250.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+188.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+410.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.25
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин E
+157.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+13.1%
Содержит
больше
Витамин K
+314.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+250.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+188.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+410.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.25
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+947.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+40.2%
Содержит
больше
Белки
+54.6%
Содержит
больше
Вода
+118.7%
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
Содержит
больше
Жиры
+947.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+40.2%
Содержит
больше
Белки
+54.6%
Содержит
больше
Вода
+118.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1461.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+619%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.4%
Насыщенные жиры:
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
4.458 г
Насыщенные жиры:
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
0.62 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1461.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+619%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.18g | 0g | ||
Белки | 19.25g | 29.77g | |
Жиры | 46.28g | 4.42g | |
Углеводы | 1.18g | 0g | |
Калорийность | 504kcal | 167kcal | |
Кальций | 19mg | 22mg | |
Железо | 1.33mg | 6.17mg | |
Магний | 18mg | 27mg | |
Фосфор | 158mg | 233mg | |
Калий | 274mg | 310mg | |
Натрий | 1582mg | 60mg | |
Цинк | 2.44mg | 5.26mg | |
Медь | 0.091mg | 0.263mg | |
Марганец | 1.074mg | 0.087mg | |
Селен | 29µg | 13.6µg | |
Витамин E | 1.03mg | 0.4mg | |
Витамин D | 52IU | 0IU | |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | |
Витамин C | 0mg | 3mg | |
Витамин B1 | 0.271mg | 0.25mg | |
Витамин B2 | 0.257mg | 0.9mg | |
Витамин B3 | 4.987mg | 5.79mg | |
Витамин B5 | 0.93mg | 2.68mg | |
Витамин B6 | 0.362mg | 0.32mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.3µg | 6.64µg | |
Витамин K | 5.8µg | 1.4µg | |
Триптофан | 0.23mg | 0.458mg | |
Треонин | 0.869mg | 1.273mg | |
Изолейцин | 0.901mg | 1.347mg | |
Лейцин | 1.575mg | 2.457mg | |
Лизин | 1.652mg | 2.697mg | |
Метионин | 0.511mg | 0.665mg | |
Фенилаланин | 0.778mg | 1.324mg | |
Валин | 0.987mg | 1.399mg | |
Гистидин | 0.688mg | 1.179mg | |
Холестерин | 97mg | 109mg | |
Транс-жиры | 1.527g | ||
Насыщенные жиры | 17.708g | 1.7g | |
0.004g | 0.06g | ||
0.004g | 0g | ||
0.02g | 0.03g | ||
Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 1.33g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 0.62g | |
0.136g | |||
3.605g | |||
0.002g | |||
0.164g | |||
0.018g | |||
0.04g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
122%
Итоговая оценка минералов
76%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пепперони содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1522mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caribou meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caribou meat дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах