Сравнить продукты Пепперони и Turkey sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+24.3%
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Калий
+19.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+68.4%
Содержит
меньше
Натрий
-59.6%
Содержит
больше
Цинк
+22.1%
Содержит
больше
Медь
+22%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 155
Содержит
больше
Железо
+24.3%
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Калий
+19.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+68.4%
Содержит
меньше
Натрий
-59.6%
Содержит
больше
Цинк
+22.1%
Содержит
больше
Медь
+22%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 155
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+442.1%
Содержит
больше
Витамин D
+225%
Содержит
больше
Витамин B1
+401.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+55.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+74%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+64.6%
Содержит
больше
Витамин K
+262.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+442.1%
Содержит
больше
Витамин D
+225%
Содержит
больше
Витамин B1
+401.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+55.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+74%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+64.6%
Содержит
больше
Витамин K
+262.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+24.8%
Содержит
больше
Жиры
+155.8%
Содержит
больше
Другое
+161.9%
Содержит
больше
Углеводы
+32.2%
Содержит
больше
Вода
+121.1%
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
Содержит
больше
Белки
+24.8%
Содержит
больше
Жиры
+155.8%
Содержит
больше
Другое
+161.9%
Содержит
больше
Углеводы
+32.2%
Содержит
больше
Вода
+121.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+302.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-78.3%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 4.657
Насыщенные жиры:
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
4.458 г
Насыщенные жиры:
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
4.657 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+302.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-78.3%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 4.657
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.18g | 1.56g |
|
|
| Белки | 19.25g | 15.42g |
|
| Жиры | 46.28g | 18.09g |
|
| Углеводы | 1.18g | 1.56g |
|
| Калорийность | 504kcal | 235kcal |
|
| Кальций | 19mg | 32mg |
|
| Железо | 1.33mg | 1.07mg |
|
| Магний | 18mg | 16mg |
|
| Фосфор | 158mg | 155mg |
|
| Калий | 274mg | 229mg |
|
| Натрий | 1582mg | 639mg |
|
| Цинк | 2.44mg | 2.98mg |
|
| Медь | 0.091mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 1.074mg |
|
|
| Селен | 29µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.03mg | 0.19mg |
|
| Витамин D | 52IU | 17IU |
|
| Витамин D | 1.3µg | 0.4µg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.054mg |
|
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 4.987mg | 3.692mg |
|
| Витамин B5 | 0.93mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.208mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.79µg |
|
| Витамин K | 5.8µg | 1.6µg |
|
| Триптофан | 0.23mg | 0.175mg |
|
| Треонин | 0.869mg | 0.686mg |
|
| Изолейцин | 0.901mg | 0.802mg |
|
| Лейцин | 1.575mg | 1.229mg |
|
| Лизин | 1.652mg | 1.453mg |
|
| Метионин | 0.511mg | 0.447mg |
|
| Фенилаланин | 0.778mg | 0.612mg |
|
| Валин | 0.987mg | 0.819mg |
|
| Гистидин | 0.688mg | 0.481mg |
|
| Холестерин | 97mg | 160mg |
|
| Транс-жиры | 1.527g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.708g | 3.839g |
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 5.158g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 4.657g |
|
| 0.136g |
|
||
| 3.605g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.164g |
|
||
| 0.018g |
|
||
| 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
24%
Итоговая оценка минералов
76%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пепперони содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 943mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.869g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey sausage ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey sausage дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)