Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Сервелат
  5. Compare
  6. Сервелат vs. Bison meat

Сравнить продукты Сервелат и Bison meat

Сравнить

Инфографика

Сервелат vs Bison meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сервелат
Сервелат
2
:
8
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Кальций +12.5%
Содержит больше Медь +40.2%
Содержит больше Железо +67.6%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Фосфор +88.3%
Содержит больше Калий +38.8%
Содержит меньше Натрий -95.6%
Содержит больше Цинк +43.8%
Содержит больше Селен +74.9%
Сервелат
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 77% 10% 48% 23% 170% 70% 50% 0% 111%
Bison meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 129% 19% 90% 32% 8% 101% 36% 2% 194%
Содержит больше Кальций +12.5%
Содержит больше Медь +40.2%
Содержит больше Железо +67.6%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Фосфор +88.3%
Содержит больше Калий +38.8%
Содержит меньше Натрий -95.6%
Содержит больше Цинк +43.8%
Содержит больше Селен +74.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Сервелат
Сервелат
6
:
3
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2 +22.2%
Содержит больше Витамин B3 +16.2%
Содержит больше Витамин B12 +92.3%
Содержит больше Витамин E +63.6%
Содержит больше Витамин B6 +53.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Сервелат
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 5% 34% 56% 38% 77% 81% 0% 60% 2% 688% 4%
Bison meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 0% 25% 63% 70% 0% 93% 6% 358% 4%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2 +22.2%
Содержит больше Витамин B3 +16.2%
Содержит больше Витамин B12 +92.3%
Содержит больше Витамин E +63.6%
Содержит больше Витамин B6 +53.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Сервелат
Сервелат
3
:
2
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Жиры +1157.4%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +38.8%
Содержит больше Белки +63%
Содержит больше Вода +47.3%
Сервелат
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
Bison meat
28% 2% 67% 3%
Белки: 28.44 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.54 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше Жиры +1157.4%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +38.8%
Содержит больше Белки +63%
Содержит больше Вода +47.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Сервелат
Сервелат
2
:
1
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1265.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +400%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.1%
Сервелат
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: 1.2 г
Bison meat
43% 45% 11%
Насыщенные жиры: 0.91 г
Мононенасыщенные жиры: 0.95 г
Полиненасыщенные жиры: 0.24 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1265.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +400%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Сервелат Bison meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сервелат Bison meat Мнение
3.33g 0g Сервелат
Белки 17.45g 28.44g Bison meat
Жиры 30.43g 2.42g Сервелат
Углеводы 3.33g 0g Сервелат
Калорийность 362kcal 143kcal Сервелат
Сахар 0.85g 0g Bison meat
Кальций 9mg 8mg Сервелат
Железо 2.04mg 3.42mg Bison meat
Магний 14mg 26mg Bison meat
Фосфор 111mg 209mg Bison meat
Калий 260mg 361mg Bison meat
Натрий 1300mg 57mg Bison meat
Цинк 2.56mg 3.68mg Bison meat
Медь 0.15mg 0.107mg Сервелат
Марганец 0.008mg Bison meat
Селен 20.3µg 35.5µg Bison meat
Витамин E 0.22mg 0.36mg Bison meat
Витамин D 44IU 0IU Сервелат
Витамин D 1.1µg 0µg Сервелат
Витамин C 16.6mg 0mg Сервелат
Витамин B1 0.15mg 0.1mg Сервелат
Витамин B2 0.33mg 0.27mg Сервелат
Витамин B3 4.31mg 3.71mg Сервелат
Витамин B6 0.26mg 0.4mg Bison meat
Витамин B9, общий 2µg 8µg Bison meat
Витамин B12 5.5µg 2.86µg Сервелат
Витамин K 1.3µg 1.3µg
Треонин 1.171mg Bison meat
Изолейцин 1.198mg Bison meat
Лейцин 2.21mg Bison meat
Лизин 2.219mg Bison meat
Метионин 0.674mg Bison meat
Фенилаланин 1.065mg Bison meat
Валин 1.287mg Bison meat
Гистидин 0.754mg Bison meat
Холестерин 74mg 82mg Сервелат
Насыщенные жиры 11.51g 0.91g Bison meat
Мононенасыщенные жиры 12.97g 0.95g Сервелат
Полиненасыщенные жиры 1.2g 0.24g Сервелат

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Сервелат Bison meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Сервелат
Сервелат vs Пепперони
Пепперони
Сервелат
Сервелат vs Салями
Салями
Сервелат
Сервелат vs Колбаса
Колбаса
Bison meat
Bison meat vs Курятина
Курятина
Bison meat
Bison meat vs Свинина
Свинина
Bison meat
Bison meat vs Мясо свинины
Мясо свинины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
Сервелат
52%
Bison meat
Итоговая оценка минералов
56%
Сервелат
61%
Bison meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1243mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.6g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bison meat
Гликемический индекс продукта Bison meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bison meat
Bison meat дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bison meat
Продукт Bison meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients
  2. Bison meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.