Сравнить продукты Сервелат и Caribou meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+49.3%
Содержит
больше
Кальций
+144.4%
Содержит
больше
Железо
+202.5%
Содержит
больше
Магний
+92.9%
Содержит
больше
Фосфор
+109.9%
Содержит
больше
Калий
+19.2%
Содержит
меньше
Натрий
-95.4%
Содержит
больше
Цинк
+105.5%
Содержит
больше
Медь
+75.3%
Содержит
больше
Селен
+49.3%
Содержит
больше
Кальций
+144.4%
Содержит
больше
Железо
+202.5%
Содержит
больше
Магний
+92.9%
Содержит
больше
Фосфор
+109.9%
Содержит
больше
Калий
+19.2%
Содержит
меньше
Натрий
-95.4%
Содержит
больше
Цинк
+105.5%
Содержит
больше
Медь
+75.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+453.3%
Содержит
больше
Витамин E
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+172.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+20.7%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.4
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+453.3%
Содержит
больше
Витамин E
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+172.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+20.7%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+588.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+70.6%
Содержит
больше
Вода
+38.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.38
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
Содержит
больше
Жиры
+588.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+70.6%
Содержит
больше
Вода
+38.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.38
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+875.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+93.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.2%
Насыщенные жиры:
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
1.2 г
Насыщенные жиры:
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
0.62 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+875.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+93.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.33g | 0g | ||
Белки | 17.45g | 29.77g | |
Жиры | 30.43g | 4.42g | |
Углеводы | 3.33g | 0g | |
Калорийность | 362kcal | 167kcal | |
Сахар | 0.85g | 0g | |
Кальций | 9mg | 22mg | |
Железо | 2.04mg | 6.17mg | |
Магний | 14mg | 27mg | |
Фосфор | 111mg | 233mg | |
Калий | 260mg | 310mg | |
Натрий | 1300mg | 60mg | |
Цинк | 2.56mg | 5.26mg | |
Медь | 0.15mg | 0.263mg | |
Марганец | 0.087mg | ||
Селен | 20.3µg | 13.6µg | |
Витамин E | 0.22mg | 0.4mg | |
Витамин D | 44IU | 0IU | |
Витамин D | 1.1µg | 0µg | |
Витамин C | 16.6mg | 3mg | |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.25mg | |
Витамин B2 | 0.33mg | 0.9mg | |
Витамин B3 | 4.31mg | 5.79mg | |
Витамин B5 | 2.68mg | ||
Витамин B6 | 0.26mg | 0.32mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 5µg | |
Витамин B12 | 5.5µg | 6.64µg | |
Витамин K | 1.3µg | 1.4µg | |
Триптофан | 0.458mg | ||
Треонин | 1.273mg | ||
Изолейцин | 1.347mg | ||
Лейцин | 2.457mg | ||
Лизин | 2.697mg | ||
Метионин | 0.665mg | ||
Фенилаланин | 1.324mg | ||
Валин | 1.399mg | ||
Гистидин | 1.179mg | ||
Холестерин | 74mg | 109mg | |
Насыщенные жиры | 11.51g | 1.7g | |
0g | 0.06g | ||
0g | 0.03g | ||
Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 1.33g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.62g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
122%
Итоговая оценка минералов
56%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caribou meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1240mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.81g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caribou meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caribou meat дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом витамины