Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Солод
  5. Compare
  6. Солод vs. Carrot juice

Сравнить продукты Солод и Carrot juice

Сравнить

Инфографика

Солод vs Carrot juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Солод
Солод
6
:
4
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Кальций +308.3%
Содержит больше Фосфор +116.7%
Содержит больше Цинк +127.8%
Содержит больше Селен +800%
Содержит больше Железо +119%
Содержит больше Калий +69.8%
Содержит больше Медь +24.3%
Содержит больше Марганец +62.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Натрий - 66
Солод
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 8% 11% 39% 16% 8% 12% 13% 11% 30%
Carrot juice
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 18% 10% 18% 26% 9% 5% 16% 17% 4%
Содержит больше Кальций +308.3%
Содержит больше Фосфор +116.7%
Содержит больше Цинк +127.8%
Содержит больше Селен +800%
Содержит больше Железо +119%
Содержит больше Калий +69.8%
Содержит больше Медь +24.3%
Содержит больше Марганец +62.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Натрий - 66

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Солод
Солод
4
:
8
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Витамин B2 +234.5%
Содержит больше Витамин B5 +55.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +125%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +20030.5%
Содержит больше Витамин E +1833.3%
Содержит больше Витамин C +8400%
Содержит больше Витамин B1 +70.4%
Содержит больше Витамин B3 +49%
Содержит больше Витамин B6 +371.7%
Содержит больше Витамин K +5066.7%
Солод
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 1% 14% 43% 5% 22% 11% 7% 53% 1%
Carrot juice
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1148% 24% 0% 29% 24% 13% 8% 14% 51% 3% 0% 39%
Содержит больше Витамин B2 +234.5%
Содержит больше Витамин B5 +55.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +125%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +20030.5%
Содержит больше Витамин E +1833.3%
Содержит больше Витамин C +8400%
Содержит больше Витамин B1 +70.4%
Содержит больше Витамин B3 +49%
Содержит больше Витамин B6 +371.7%
Содержит больше Витамин K +5066.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Солод
Солод
4
:
1
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Белки +254.7%
Содержит больше Жиры +2093.3%
Содержит больше Углеводы +20.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.87
Одинаковое количество вещества Другое - 0.75
Солод
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Carrot juice
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше Белки +254.7%
Содержит больше Жиры +2093.3%
Содержит больше Углеводы +20.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.87
Одинаковое количество вещества Другое - 0.75

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Солод
Солод
2
:
1
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +11714.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +193%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.6%
Солод
65% 28% 7%
Насыщенные жиры: 1.883 г
Мононенасыщенные жиры: 0.827 г
Полиненасыщенные жиры: 0.208 г
Carrot juice
26% 7% 68%
Насыщенные жиры: 0.027 г
Мононенасыщенные жиры: 0.007 г
Полиненасыщенные жиры: 0.071 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +11714.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +193%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Солод Carrot juice
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Солод Carrot juice Мнение
10.7g 8.48g Солод
Белки 3.37g 0.95g Солод
Жиры 3.29g 0.15g Солод
Углеводы 11.2g 9.28g Солод
Калорийность 85kcal 40kcal Солод
Сахар 6.68g 3.91g Carrot juice
Клетчатка 0.5g 0.8g Carrot juice
Кальций 98mg 24mg Солод
Железо 0.21mg 0.46mg Carrot juice
Магний 15mg 14mg Солод
Фосфор 91mg 42mg Солод
Калий 172mg 292mg Carrot juice
Натрий 60mg 66mg Солод
Цинк 0.41mg 0.18mg Солод
Медь 0.037mg 0.046mg Carrot juice
Марганец 0.08mg 0.13mg Carrot juice
Селен 5.4µg 0.6µg Солод
Витамин A 95IU 19124IU Carrot juice
Витамин A, RAE 26µg 956µg Carrot juice
Витамин E 0.06mg 1.16mg Carrot juice
Витамин C 0.1mg 8.5mg Carrot juice
Витамин B1 0.054mg 0.092mg Carrot juice
Витамин B2 0.184mg 0.055mg Солод
Витамин B3 0.259mg 0.386mg Carrot juice
Витамин B5 0.354mg 0.228mg Солод
Витамин B6 0.046mg 0.217mg Carrot juice
Витамин B9, общий 9µg 4µg Солод
Витамин B12 0.42µg 0µg Солод
Витамин K 0.3µg 15.5µg Carrot juice
Триптофан 0.074mg Солод
Треонин 0.143mg Солод
Изолейцин 0.165mg Солод
Лейцин 0.268mg Солод
Лизин 0.142mg Солод
Метионин 0.074mg Солод
Фенилаланин 0.15mg Солод
Валин 0.193mg Солод
Гистидин 0.077mg Солод
Холестерин 10mg 0mg Carrot juice
Насыщенные жиры 1.883g 0.027g Carrot juice
Мононенасыщенные жиры 0.827g 0.007g Солод
Полиненасыщенные жиры 0.208g 0.071g Солод

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Солод Carrot juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Солод
Солод vs Виски
Виски
Солод
Солод vs Пиво
Пиво
Солод
Солод vs Ром
Ром
Carrot juice
Carrot juice vs Томатный сок
Томатный сок
Carrot juice
Carrot juice vs Aloe vera juice
Aloe vera juice
Carrot juice
Carrot juice vs Морковь
Морковь

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Солод
112%
Carrot juice
Итоговая оценка минералов
17%
Солод
13%
Carrot juice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carrot juice
Carrot juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Carrot juice
Carrot juice содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Carrot juice
Carrot juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.856g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Carrot juice
Гликемический индекс продукта Carrot juice ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Carrot juice
Carrot juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Carrot juice
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.