Сравнить продукты Телятина и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+84.6%
Содержит
больше
Фосфор
+93.8%
Содержит
больше
Калий
+146%
Содержит
больше
Цинк
+108.1%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Селен
+14.2%
Содержит
больше
Железо
+91.9%
Содержит
меньше
Натрий
-22.9%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.033
Содержит
больше
Магний
+84.6%
Содержит
больше
Фосфор
+93.8%
Содержит
больше
Калий
+146%
Содержит
больше
Цинк
+108.1%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Селен
+14.2%
Содержит
больше
Железо
+91.9%
Содержит
меньше
Натрий
-22.9%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.033
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+48.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+122.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+36.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+129.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин B12
+388.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+48.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+122.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+36.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+129.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин B12
+388.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+73.3%
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Содержит
больше
Жиры
+247.1%
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Белки
+73.3%
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Содержит
больше
Жиры
+247.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-58.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+271.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+932.7%
Насыщенные жиры:
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-58.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+271.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+932.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 24.38g | 14.07g |
|
| Жиры | 7.56g | 26.24g |
|
| Калорийность | 172kcal | 297kcal |
|
| Кальций | 17mg | 18mg |
|
| Железо | 0.99mg | 1.9mg |
|
| Магний | 24mg | 13mg |
|
| Фосфор | 217mg | 112mg |
|
| Калий | 337mg | 137mg |
|
| Натрий | 83mg | 64mg |
|
| Цинк | 3.87mg | 1.86mg |
|
| Медь | 0.103mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.035mg | 0.033mg |
|
| Селен | 13.7µg | 12µg |
|
| Витамин A | 0IU | 216IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 8.03mg | 3.608mg |
|
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.85mg |
|
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 11µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 1.27µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 1.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.247mg | 0.137mg |
|
| Треонин | 1.065mg | 0.545mg |
|
| Изолейцин | 1.201mg | 0.588mg |
|
| Лейцин | 1.94mg | 0.933mg |
|
| Лизин | 2.009mg | 1.005mg |
|
| Метионин | 0.569mg | 0.332mg |
|
| Фенилаланин | 0.984mg | 0.514mg |
|
| Валин | 1.347mg | 0.641mg |
|
| Гистидин | 0.885mg | 0.348mg |
|
| Холестерин | 103mg | 99mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.04g | 7.27g |
|
| 0g | 0.06g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 10.55g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 5.68g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
22%
Итоговая оценка минералов
41%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Телятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Телятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.23g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Телятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken neck содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken neck дешевле (Разница - $2.2)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс