Сравнить продукты Трюфели и Chanterelle
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+960%
Содержит
больше
Железо
+69.5%
Содержит
больше
Магний
+538.5%
Содержит
больше
Фосфор
+222.8%
Содержит
больше
Калий
+49%
Содержит
больше
Цинк
+85.9%
Содержит
больше
Марганец
+582.2%
Содержит
больше
Селен
+1872.7%
Содержит
меньше
Натрий
-74.3%
Содержит
больше
Медь
+92.9%
Содержит
больше
Кальций
+960%
Содержит
больше
Железо
+69.5%
Содержит
больше
Магний
+538.5%
Содержит
больше
Фосфор
+222.8%
Содержит
больше
Калий
+49%
Содержит
больше
Цинк
+85.9%
Содержит
больше
Марганец
+582.2%
Содержит
больше
Селен
+1872.7%
Содержит
меньше
Натрий
-74.3%
Содержит
больше
Медь
+92.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+292.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+154.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+123.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.015
Содержит
больше
Витамин B2
+292.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+154.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+123.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.015
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+520.8%
Содержит
больше
Жиры
+37.7%
Содержит
больше
Углеводы
+964.3%
Содержит
больше
Другое
+74%
Содержит
больше
Вода
+507.1%
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
1.49 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
6.86 г
Вода:
89.85 г
Другое:
1.27 г
Содержит
больше
Белки
+520.8%
Содержит
больше
Жиры
+37.7%
Содержит
больше
Углеводы
+964.3%
Содержит
больше
Другое
+74%
Содержит
больше
Вода
+507.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.91g | 3.06g |
|
|
| Белки | 9.25g | 1.49g |
|
| Жиры | 0.73g | 0.53g |
|
| Углеводы | 73.01g | 6.86g |
|
| Калорийность | 284kcal | 38kcal |
|
| Сахар | 1.16g |
|
|
| Клетчатка | 70.1g | 3.8g |
|
| Кальций | 159mg | 15mg |
|
| Железо | 5.88mg | 3.47mg |
|
| Магний | 83mg | 13mg |
|
| Фосфор | 184mg | 57mg |
|
| Калий | 754mg | 506mg |
|
| Натрий | 35mg | 9mg |
|
| Цинк | 1.32mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.183mg | 0.353mg |
|
| Марганец | 1.951mg | 0.286mg |
|
| Селен | 43.4µg | 2.2µg |
|
| Витамин D | 0IU | 212IU |
|
| Витамин D | 0µg | 5.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.015mg | |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.215mg |
|
| Витамин B3 | 6.267mg | 4.085mg |
|
| Витамин B5 | 0.481mg | 1.075mg |
|
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.044mg |
|
| Витамин B9, общий | 38µg | 2µg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
30%
Итоговая оценка минералов
107%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Трюфели более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Трюфели содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.16g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Трюфели более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chanterelle содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chanterelle содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chanterelle ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна