Сравнить продукты Хот-дог и McDonald's Quarter Pounder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+17.9%
Содержит
больше
Фосфор
+66.1%
Содержит
больше
Железо
+121.1%
Содержит
больше
Магний
+46.7%
Содержит
больше
Калий
+49.3%
Содержит
меньше
Натрий
-60.8%
Содержит
больше
Цинк
+124.2%
Содержит
больше
Медь
+10.3%
Содержит
больше
Марганец
+342.2%
Содержит
больше
Кальций
+17.9%
Содержит
больше
Фосфор
+66.1%
Содержит
больше
Железо
+121.1%
Содержит
больше
Магний
+46.7%
Содержит
больше
Калий
+49.3%
Содержит
меньше
Натрий
-60.8%
Содержит
больше
Цинк
+124.2%
Содержит
больше
Медь
+10.3%
Содержит
больше
Марганец
+342.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B12
+22.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+232.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+184.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+67.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+833.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+22.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+232.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+184.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+67.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+833.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+123%
Содержит
больше
Вода
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+93.4%
Содержит
больше
Белки
+37.4%
Содержит
больше
Углеводы
+431.7%
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
14.1 г
Жиры:
11.55 г
Углеводы:
22.17 г
Вода:
50.37 г
Другое:
1.81 г
Содержит
больше
Жиры
+123%
Содержит
больше
Вода
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+93.4%
Содержит
больше
Белки
+37.4%
Содержит
больше
Углеводы
+431.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+171%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1456.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.7%
Насыщенные жиры:
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
4.404 г
Насыщенные жиры:
4.008 г
Мононенасыщенные жиры:
4.202 г
Полиненасыщенные жиры:
0.283 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+171%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1456.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.17g | 20.57g |
|
|
| Белки | 10.26g | 14.1g |
|
| Жиры | 25.76g | 11.55g |
|
| Углеводы | 4.17g | 22.17g |
|
| Калорийность | 290kcal | 244kcal |
|
| Фруктоза | 2.2g |
|
|
| Сахар | 5.13g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 1.6g |
|
| Кальций | 99mg | 84mg |
|
| Железо | 1.09mg | 2.41mg |
|
| Магний | 15mg | 22mg |
|
| Фосфор | 206mg | 124mg |
|
| Калий | 152mg | 227mg |
|
| Натрий | 1090mg | 427mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 2.69mg |
|
| Медь | 0.097mg | 0.107mg |
|
| Марганец | 0.045mg | 0.199mg |
|
| Селен | 12.5µg |
|
|
| Витамин A | 0IU | 56IU |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.183mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.344mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 4.452mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.166mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 56µg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 1.28µg |
|
| Триптофан | 0.111mg |
|
|
| Треонин | 0.474mg |
|
|
| Изолейцин | 0.53mg |
|
|
| Лейцин | 0.907mg |
|
|
| Лизин | 0.963mg |
|
|
| Метионин | 0.291mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.445mg |
|
|
| Валин | 0.555mg |
|
|
| Гистидин | 0.331mg |
|
|
| Холестерин | 77mg | 39mg |
|
| Транс-жиры | 0.724g |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 4.008g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 4.202g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.283g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
35%
Итоговая оценка минералов
46%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McDonald's Quarter Pounder содержит меньше вещества Натрий (Разница - 663mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McDonald's Quarter Pounder содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 38mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McDonald's Quarter Pounder содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.658g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McDonald's Quarter Pounder ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах