Сравнить продукты McDonald's Quarter Pounder и Burger King Whopper
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+115.4%
Содержит
больше
Магний
+22.2%
Содержит
больше
Фосфор
+37.8%
Содержит
больше
Калий
+34.3%
Содержит
больше
Медь
+723.1%
Содержит
больше
Марганец
+10.6%
Содержит
больше
Железо
+81.3%
Содержит
меньше
Натрий
-26.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.83
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.18
Содержит
больше
Кальций
+115.4%
Содержит
больше
Магний
+22.2%
Содержит
больше
Фосфор
+37.8%
Содержит
больше
Калий
+34.3%
Содержит
больше
Медь
+723.1%
Содержит
больше
Марганец
+10.6%
Содержит
больше
Железо
+81.3%
Содержит
меньше
Натрий
-26.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.83
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.18
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+96.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+55%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+19.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+17.5%
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+96.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+55%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+19.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+17.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+31.3%
Содержит
больше
Углеводы
+19.5%
Содержит
больше
Другое
+25.7%
Содержит
больше
Жиры
+11.2%
Содержит
больше
Вода
+12%
Белки:
14.1 г
Жиры:
11.55 г
Углеводы:
22.17 г
Вода:
50.37 г
Другое:
1.81 г
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Содержит
больше
Белки
+31.3%
Содержит
больше
Углеводы
+19.5%
Содержит
больше
Другое
+25.7%
Содержит
больше
Жиры
+11.2%
Содержит
больше
Вода
+12%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1097.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.25
Насыщенные жиры:
4.008 г
Мононенасыщенные жиры:
4.202 г
Полиненасыщенные жиры:
0.283 г
Насыщенные жиры:
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
3.389 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1097.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.25
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+27.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+672.7%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Одинаковое количество вещества Мальтоза - 0.67
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.91 г
Фруктоза:
2.2 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+27.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+672.7%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Одинаковое количество вещества Мальтоза - 0.67
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
20.57g | 16.75g | ||
Белки | 14.1g | 10.74g | |
Жиры | 11.55g | 12.84g | |
Углеводы | 22.17g | 18.55g | |
Калорийность | 244kcal | 233kcal | |
Крахмал | 13.53g | ||
Фруктоза | 2.2g | 1.73g | |
Сахар | 5.13g | 4.22g | |
Клетчатка | 1.6g | 1.8g | |
Кальций | 84mg | 39mg | |
Железо | 2.41mg | 4.37mg | |
Магний | 22mg | 18mg | |
Фосфор | 124mg | 90mg | |
Калий | 227mg | 169mg | |
Натрий | 427mg | 313mg | |
Цинк | 2.69mg | 2.83mg | |
Медь | 0.107mg | 0.013mg | |
Марганец | 0.199mg | 0.18mg | |
Селен | 18.2µg | ||
Витамин A | 56IU | ||
Витамин E | 0.15mg | ||
Витамин C | 0.9mg | 0.2mg | |
Витамин B1 | 0.183mg | 0.215mg | |
Витамин B2 | 0.344mg | 0.175mg | |
Витамин B3 | 4.452mg | 2.873mg | |
Витамин B5 | 0.173mg | ||
Витамин B6 | 0.091mg | ||
Витамин B9, общий | 56µg | 47µg | |
Витамин B12 | 1.28µg | ||
Витамин K | 19.5µg | ||
Триптофан | 0.07mg | ||
Треонин | 0.374mg | ||
Изолейцин | 0.345mg | ||
Лейцин | 0.762mg | ||
Лизин | 0.593mg | ||
Метионин | 0.208mg | ||
Фенилаланин | 0.461mg | ||
Валин | 0.416mg | ||
Гистидин | 0.253mg | ||
Холестерин | 39mg | 30mg | |
Транс-жиры | 0.724g | 0.507g | |
Насыщенные жиры | 4.008g | 4.25g | |
Мононенасыщенные жиры | 4.202g | 4.685g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.283g | 3.389g | |
0.002g | |||
2.757g | |||
0.275g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
22%
Итоговая оценка минералов
40%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McDonald's Quarter Pounder содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.242g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McDonald's Quarter Pounder ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McDonald's Quarter Pounder более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 114mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах