Сравнить продукты Хрен и Dried dill weed
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3085.7%
Содержит
больше
Железо
+11514.3%
Содержит
больше
Магний
+1570.4%
Содержит
больше
Фосфор
+1651.6%
Содержит
больше
Калий
+1244.7%
Содержит
меньше
Натрий
-50.5%
Содержит
больше
Цинк
+297.6%
Содержит
больше
Медь
+744.8%
Содержит
больше
Марганец
+3034.9%
Содержит
больше
Кальций
+3085.7%
Содержит
больше
Железо
+11514.3%
Содержит
больше
Магний
+1570.4%
Содержит
больше
Фосфор
+1651.6%
Содержит
больше
Калий
+1244.7%
Содержит
меньше
Натрий
-50.5%
Содержит
больше
Цинк
+297.6%
Содержит
больше
Медь
+744.8%
Содержит
больше
Марганец
+3034.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+292400%
Содержит
больше
Витамин C
+100.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+5125%
Содержит
больше
Витамин B2
+1083.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+627.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+2242.5%
Содержит
больше
Витамин A
+292400%
Содержит
больше
Витамин C
+100.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+5125%
Содержит
больше
Витамин B2
+1083.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+627.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+2242.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+1065.5%
Содержит
больше
Белки
+1591.5%
Содержит
больше
Жиры
+531.9%
Содержит
больше
Углеводы
+394.4%
Содержит
больше
Другое
+613.6%
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
19.96 г
Жиры:
4.36 г
Углеводы:
55.82 г
Вода:
7.3 г
Другое:
12.56 г
Содержит
больше
Вода
+1065.5%
Содержит
больше
Белки
+1591.5%
Содержит
больше
Жиры
+531.9%
Содержит
больше
Углеводы
+394.4%
Содержит
больше
Другое
+613.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.5%
Насыщенные жиры:
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
0.339 г
Насыщенные жиры:
0.234 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 7.99g | 42.22g |
|
|
| Белки | 1.18g | 19.96g |
|
| Жиры | 0.69g | 4.36g |
|
| Углеводы | 11.29g | 55.82g |
|
| Калорийность | 48kcal | 253kcal |
|
| Сахар | 7.99g |
|
|
| Клетчатка | 3.3g | 13.6g |
|
| Кальций | 56mg | 1784mg |
|
| Железо | 0.42mg | 48.78mg |
|
| Магний | 27mg | 451mg |
|
| Фосфор | 31mg | 543mg |
|
| Калий | 246mg | 3308mg |
|
| Натрий | 420mg | 208mg |
|
| Цинк | 0.83mg | 3.3mg |
|
| Медь | 0.058mg | 0.49mg |
|
| Марганец | 0.126mg | 3.95mg |
|
| Селен | 2.8µg |
|
|
| Витамин A | 2IU | 5850IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 293µg |
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Витамин C | 24.9mg | 50mg |
|
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.418mg |
|
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.284mg |
|
| Витамин B3 | 0.386mg | 2.807mg |
|
| Витамин B5 | 0.093mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.073mg | 1.71mg |
|
| Витамин B9, общий | 57µg |
|
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.234g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
95%
Итоговая оценка минералов
22%
401%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.144g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried dill weed содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried dill weed содержит меньше вещества Натрий (Разница - 212mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Dried dill weed ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried dill weed дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Dried dill weed более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах