Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Բանան և Cherimoya սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Բանան
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +58.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -85.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +13%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +190.3%
Cherimoya
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +18.2%
հավասար Երկաթ - 0.27
հավասար Ցինկ - 0.16

Բանան:
Cherimoya:

Վիտամինների Համեմատություն

Բանան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1180%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +42.8%
Cherimoya
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +170%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +44.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +225.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +79.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +15%
հավասար Վիտամին B3 - 0.644
հավասար Վիտամին B5 - 0.345

Բանան:
Cherimoya: