Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Հնդկացորեն և Հացահատիկային բույսեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հնդկացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +80%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1115.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +350.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +338.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +702.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +64.6%
Հացահատիկային բույսեր
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1448.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +216.7%

Հնդկացորեն:
Հացահատիկային բույսեր:

Վիտամինների Համեմատություն

Հնդկացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +445.6%
Հացահատիկային բույսեր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +6125.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +810.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +321.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2750.5%

Հնդկացորեն:
Հացահատիկային բույսեր: