Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Մրգային աղցան և Չամիչ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Մրգային աղցան
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -54.5%
Չամիչ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +354.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +652%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +621.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +545.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +57.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +536%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +98%

Մրգային աղցան:
Չամիչ:

Վիտամինների Համեմատություն

Մրգային աղցան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +43.5%
Չամիչ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +863.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +792.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +115.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +79.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +544.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +66.7%

Մրգային աղցան:
Չամիչ: