Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Պաշտետ և Միս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պաշտետ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1066.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +378.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +17.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +260.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +823.1%
Միս
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +123.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +33.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +205.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -91.8%

Պաշտետ:
Միս:

Վիտամինների Համեմատություն

Պաշտետ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +55%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +18.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +461.4%
Միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +3066.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +125.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1131.7%

Պաշտետ:
Միս: