Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Մանկական սնունդ
  4. Babyfood, green beans and turkey, strained
  5. Համեմատել
  6. Babyfood, green beans and turkey, strained vs. Արքայախնձորի հյութ

Համեմատել Babyfood, green beans and turkey, strained և Արքայախնձորի հյութ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Babyfood, green beans and turkey, strained vs Արքայախնձորի հյութ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 16% 9.3% 17% 26% 16% 16% 24% 1.4% 0% 17%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 8.6% 3.9% 11% 12% 23% 3% 3.4% 0.26% 66% 0.55%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +83.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +138.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +44.6%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +125.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +445.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +600%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +3100%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +43.8%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -81.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 7.3% 0% 10% 9% 7.5% 25% 21% 0% 18% 31% 37% 22%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 146% 0% 0% 0.4% 15% 4.8% 3.7% 3.4% 23% 0% 0.75% 14%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +2150%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +423.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +472.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +4833.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +61.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +1890.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +93.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +25%
հավասար Վիտամին D ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Babyfood, green beans and turkey, strained Արքայախնձորի հյութ DV% diff.
Վիտամին C 2.2mg 43.8mg 46%
Մանգան 0.504mg 22%
Վիտամին K 14.8µg 0.3µg 12%
Վիտամին B12 0.25µg 0µg 10%
Սպիտակուցներ 4.1g 0.36g 7%
Ֆոսֆոր 56mg 8mg 7%
Վիտամին B2 0.11mg 0.021mg 7%
Սելեն 3.2µg 0.1µg 6%
Վիտամին B3 1.14mg 0.199mg 6%
Երկաթ 0.7mg 0.31mg 5%
Բջջանյութ(Fiber) 1.4g 0.2g 5%
Ֆրուկտոզա 3.81g 5%
Խոլեստերին 11mg 0mg 4%
Ցինկ 0.6mg 0.11mg 4%
Ածխաջրեր 5.35g 12.87g 3%
Վիտամին A 31µg 0µg 3%
Վիտամին E 0.45mg 0.02mg 3%
Folate, total 29µg 18µg 3%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.42g 0.042g 3%
Ճարպեր 1.5g 0.12g 2%
Մագնեզիում 22mg 12mg 2%
Կալցիում 31mg 13mg 2%
Կալիում 188mg 130mg 2%
Պղինձ 0.048mg 0.069mg 2%
Վիտամին B1 0.03mg 0.058mg 2%
Վիտամին B6 0.08mg 0.1mg 2%
Հագեցած ճարպ 0.5g 0.008g 2%
Վիտամին B5 0.056mg 1%
Choline, total 3.3mg 1%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.27g 0.014g 1%
Կալորիականություն 51kcal 53kcal 0%
Protein per 100 calories 8g 0.68g N/A
Calories per 10 g protein 124kcal 1472kcal N/A
Weight per 100 calories 196g 189g N/A
Զուտ ածխաջրեր 3.95g 12.67g N/A
Շաքար 1.39g 9.98g N/A
Նատրիում 11mg 2mg 0%
22:6 n-3 (DHA) 0.02g 0g N/A
22:5 n-3 (DPA) 0.01g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 5% 88%
Սպիտակուցներ: 4.1 գ
Ճարպեր: 1.5 գ
Ածխաջրեր: 5.35 գ
Ջուր: 87.5 գ
Այլ: 1.55 գ
13% 86%
Սպիտակուցներ: 0.36 գ
Ճարպեր: 0.12 գ
Ածխաջրեր: 12.87 գ
Ջուր: 86.37 գ
Այլ: 0.28 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +1038.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +1150%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +140.6%
հավասար Ջուր ~86.37g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
42% 23% 35%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.27 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.42 գ
13% 22% 66%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.008 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.014 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.042 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +1828.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +900%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -98.4%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Babyfood, green beans and turkey, strained - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169049/nutrients
  2. Արքայախնձորի հյութ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168187/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: