Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Խմիչքներ
  4. Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
  5. Compare
  6. Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated vs. Green tea

Համեմատել Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated և Green tea սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated vs Green tea infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 3.6% 0.6% 4.8% 1.9% 2.3% 0.55% 0.43% 0.26% 3.5% 0.55%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0.71% 0.9% 0.44% 0.75% 1.7% 0.27% 0% 0.26% 16% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +400%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +980%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +150%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +40%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +100%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +344.4%
հավասար Նատրիում ~2mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 4.2% 0.06% 0% 0% 0.25% 0% 0.55%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 26% 0% 0% 0% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
հավասար Վիտամին A ~0IU
հավասար Վիտամին E ~0mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Վիտամին B2 ~0mg
հավասար Վիտամին B6 ~0mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Folate, total ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Սպիտակուցներ: 0.1 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 99.3 գ
Այլ: 0.6 գ
7% 93%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0.18 գ
Ածխաջրեր: 7.16 գ
Ջուր: 92.65 գ
Այլ: 0.01 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +5900%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +∞%
հավասար Ջուր ~92.65g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated Green tea
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Շաքար ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Նատրիում Equal
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated Green tea Opinion
Կալորիականություն 0kcal 30kcal Green tea
Սպիտակուցներ 0.1g 0g Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Ճարպեր 0g 0.18g Green tea
Վիտամին C 0mg 7.7mg Green tea
Զուտ ածխաջրեր 0g 7.16g Green tea
Ածխաջրեր 0g 7.16g Green tea
Մագնեզիում 5mg 1mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Կալցիում 2mg 3mg Green tea
Կալիում 54mg 5mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Երկաթ 0.05mg 0.02mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Շաքար 0g 6.87g Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Պղինձ 0.007mg 0.005mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Ցինկ 0.02mg 0.01mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Ֆոսֆոր 1mg 0mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Նատրիում 2mg 2mg
Մանգան 0.027mg 0.12mg Green tea
Սելեն 0.1µg 0µg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Վիտամին B1 0mg 0.04mg Green tea
Վիտամին B3 0.222mg 0mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Վիտամին B5 0.001mg 0mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Վիտամին K 0.1µg 0µg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Choline, total 1mg 0mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Հագեցած ճարպ 0.002g 0g Green tea
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.002g 0g Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Տրեոնին 0.001mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Իզոլեյցին 0.002mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Լեյցին 0.005mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Լիզին 0.001mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Ֆենիլալանին 0.003mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Վալին 0.003mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Հիստիդին 0.002mg Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Ֆրուկտոզա 0g 3.59g Green tea

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated Green tea
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet Equal

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
3%
Green tea
Mineral Summary Score
2%
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
2%
Green tea

Comparison summary

Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Green tea
Green tea is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.002g)
Which food is lower in Շաքար?
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated is lower in Շաքար (difference - 6.87g)
Which food is richer in minerals?
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated
Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Նատրիում?
?
The foods are relatively equal in Նատրիում (2 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171889/nutrients
  2. Green tea - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171883/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: