Համեմատել Beverages, Energy drink, AMP և Rockstar energy drink սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -40.7% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +370.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +391% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +316.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +576.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +528.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.25 գ
Ճարպեր:
0.08 գ
Ածխաջրեր:
12.08 գ
Ջուր:
87.3 գ
Այլ:
0.29 գ
Սպիտակուցներ:
0.34 գ
Ճարպեր:
0.22 գ
Ածխաջրեր:
12.7 գ
Ջուր:
87.08 գ
Այլ:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +-185.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +36% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +175% |
հավասար
Ածխաջրեր
~12.7g
հավասար
Ջուր
~87.08g
Comparison summary table
Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
 |
 |
||
| Lower in Նատրիում |
|
||
| Rich in vitamins |
|
||
| Lower in Շաքար |
|
||
| Lower in Խոլեստերին | Equal | ||
| Lower in Հագեցած ճարպ | Equal | ||
| Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս | Equal | ||
| Lower in price | Equal | ||
| Rich in minerals | Equal | ||
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0.6µg | 3.77µg | 132% |
| Վիտամին B2 | 0.34mg | 1.6mg | 97% |
| Վիտամին B6 | 0.2mg | 1.353mg | 89% |
| Վիտամին B5 | 1mg | 4.167mg | 63% |
| Վիտամին B3 | 2mg | 9.82mg | 49% |
| Ֆրուկտոզա | 3.59g | 4% | |
| Ֆոսֆոր | 17mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.025mg | 0mg | 2% |
| Պղինձ | 0.005mg | 0mg | 1% |
| Կալորիականություն | 46kcal | 58kcal | 1% |
| Մագնեզիում | 3mg | 0mg | 1% |
| Կալցիում | 13mg | 1mg | 1% |
| Կոֆեին | 31mg | 33mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 0.25g | 0.34g | 0% |
| Ճարպեր | 0.08g | 0.22g | 0% |
| Ածխաջրեր | 12.08g | 12.7g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 12.08g | 12.7g | N/A |
| Կալիում | 3mg | 6mg | 0% |
| Երկաթ | 0.02mg | 0.05mg | 0% |
| Շաքար | 12.08g | 12.26g | N/A |
| Ցինկ | 0mg | 0.05mg | 0% |
| Նատրիում | 27mg | 16mg | 0% |
| Սելեն | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Choline, total | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
Which food is preferable in case of diets?
is better in case of low diet
|
|
|
| Low Կալորիականություն diet |
|
|
| Low Ճարպեր diet |
|
|
| Low Ածխաջրեր diet |
|
|
| Low glycemic index diet | Equal | |
Vitamin and Mineral Summary Scores
Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
23%
122%
Mineral Summary Score
2%
1%
Comparison summary
Which food is lower in Նատրիում?
Rockstar energy drink is lower in Նատրիում (difference - 11mg)
Which food is richer in vitamins?
Rockstar energy drink is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Շաքար?
Beverages, Energy drink, AMP is lower in Շաքար (difference - 0.18g)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Հագեցած ճարպ?
?
The foods are relatively equal in Հագեցած ճարպ (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.