Համեմատել Beverages, Fruit punch drink, with added nutrients, canned և Հյութ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +35.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +22.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -94.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +97.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +7500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1769.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +23709.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +328.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +4445.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +300% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 0.011mg | 0.5mg | 38% |
| Վիտամին B1 | 0.005mg | 0.38mg | 31% |
| Վիտամին B2 | 0.023mg | 0.43mg | 31% |
| Վիտամին B3 | 0.021mg | 5mg | 31% |
| Վիտամին C | 29.6mg | 15mg | 16% |
| Մանգան | 0.084mg | 0.007mg | 3% |
| Նատրիում | 38mg | 2mg | 2% |
| Կալցիում | 8mg | 2mg | 1% |
| Պղինձ | 0.01mg | 0.018mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.014mg | 0.06mg | 1% |
| Folate, total | 1µg | 4µg | 1% |
| Կալորիականություն | 47kcal | 54kcal | 0% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.2g | 0% |
| Weight per 100 calories | 213g | 185g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 11.74g | 13.21g | N/A |
| Ածխաջրեր | 11.94g | 13.41g | 0% |
| Մագնեզիում | 3mg | 3mg | 0% |
| Կալիում | 31mg | 42mg | 0% |
| Երկաթ | 0.09mg | 0.11mg | 0% |
| Շաքար | 11.29g | 9.36g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Ցինկ | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
| Ֆոսֆոր | 3mg | 4mg | 0% |
| Վիտամին A | 2µg | 2µg | 0% |
| Վիտամին E | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
| Սելեն | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Choline, total | 0.5mg | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.002g | 0.01g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.003g | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
11.94 գ
Ջուր:
87.97 գ
Այլ:
0.09 գ
Սպիտակուցներ:
0.2 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
13.41 գ
Ջուր:
86.2 գ
Այլ:
0.19 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +12.3% |
հավասար
Ճարպեր
~0g
հավասար
Ջուր
~86.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.002 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.003 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.01 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.01 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +233.3% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~0g