Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 156% 273% 0% 614% 606% 372% 0% 83% 0% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +1047.4%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +15050%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +27166.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +90800%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +136300%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -93.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +∞%
հավասար Ֆոսֆոր ~0mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 182% 455% 245% 137% 341% 0% 341% 0% 420% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +3310%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +85%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +19.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%
հավասար Վիտամին K ~0µg
հավասար Folate, total ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
93% 5%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 93.33 գ
Ջուր: 1.43 գ
Այլ: 5.24 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +812.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +5722.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +6139.2%
հավասար Ճարպեր ~0g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder Ռեդ Բուլ
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Հագեցած ճարպ Equal
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder Ռեդ Բուլ DV% diff.
Երկաթ 16.36mg 0.06mg 204%
Պղինձ 1.818mg 0.002mg 202%
Վիտամին A 1365µg 0µg 152%
Ցինկ 13.64mg 0.01mg 124%
Վիտամին B1 1.364mg 0.04mg 110%
Կալցիում 909mg 6mg 90%
Վիտամին B12 0µg 1.97µg 82%
Վիտամին E 12.27mg 0mg 82%
Վիտամին C 54.5mg 0mg 61%
Վիտամին B3 18.182mg 9.827mg 52%
Մագնեզիում 218mg 19mg 47%
Վիտամին D (D2 + D3) 9.1µg 0µg 46%
Վիտամին D 364IU 0IU 46%
Վիտամին B5 1.54mg 31%
Ածխաջրեր 93.33g 10.23g 28%
Վիտամին B6 1.818mg 2.167mg 27%
Նատրիում 636mg 39mg 26%
Կալորիականություն 372kcal 43kcal 16%
Վիտամին B2 0mg 0.103mg 8%
Կոֆեին 0mg 29mg 7%
Ֆրուկտոզա 1.63g 2%
Սպիտակուցներ 0g 0.46g 1%
Զուտ ածխաջրեր 93.33g 10.23g N/A
Կալիում 0mg 3mg 0%
Շաքար 63.64g 10.22g N/A
Սելեն 0µg 0.2µg 0%
Մանգան 0.005mg 0%
Choline, total 0mg 0.3mg 0%

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder Ռեդ Բուլ
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet Equal
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet Equal

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
163%
Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder
81%
Ռեդ Բուլ
Mineral Summary Score
210%
Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder
3%
Ռեդ Բուլ

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Շաքար (difference - 53.42g)
Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 597mg)
Which food is richer in minerals?
Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder
Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Հագեցած ճարպ?
?
The foods are relatively equal in Հագեցած ճարպ (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174864/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: