Համեմատել Beverages, tea, green, ready-to-drink, citrus, diet, fortified with vitamin C և Սեւ թեյ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +3500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +184.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -88.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +184.4% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0.31 գ
Ջուր:
99.62 գ
Այլ:
0.07 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0.3 գ
Ջուր:
99.7 գ
Այլ:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +∞% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~0g
հավասար
Ճարպեր
~0g
հավասար
Ածխաջրեր
~0.3g
հավասար
Ջուր
~99.7g
Comparison summary table
Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
 |
 |
||
| Rich in minerals |
|
||
| Lower in Նատրիում |
|
||
| Lower in Հագեցած ճարպ |
|
||
| Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս |
|
||
| Lower in price |
|
||
| Lower in Խոլեստերին | Equal | ||
| Lower in Շաքար | Equal | ||
| Rich in vitamins | Equal | ||
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Վիտամին C | 39.3mg | 0mg | 44% |
| Մանգան | 0.077mg | 0.219mg | 6% |
| Ֆոսֆոր | 36mg | 1mg | 5% |
| Կոֆեին | 5mg | 20mg | 4% |
| Մագնեզիում | 0mg | 3mg | 1% |
| Նատրիում | 26mg | 3mg | 1% |
| Կալիում | 13mg | 37mg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 5µg | 1% |
| Պղինձ | 0.005mg | 0.01mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.014mg | 1% |
| Կալորիականություն | 1kcal | 1kcal | 0% |
| Ածխաջրեր | 0.31g | 0.3g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 0.31g | 0.3g | N/A |
| Կալցիում | 1mg | 0mg | 0% |
| Երկաթ | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Ցինկ | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.011mg | 0% | |
| Choline, total | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.002g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.001g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.004g | 0% |
Which food is preferable in case of diets?
is better in case of low diet
|
|
|
| Low Կալորիականություն diet | Equal | |
| Low Ճարպեր diet | Equal | |
| Low Ածխաջրեր diet |
|
|
| Low glycemic index diet |
|
|
Vitamin and Mineral Summary Scores
Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
10%
1%
Mineral Summary Score
3%
4%
Comparison summary
Which food is richer in minerals?
Սեւ թեյ is relatively richer in minerals
Which food is lower in Նատրիում?
Սեւ թեյ is lower in Նատրիում (difference - 23mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Beverages, tea, green, ready-to-drink, citrus, diet, fortified with vitamin C is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.002g)
Which food is lower in glycemic index?
Beverages, tea, green, ready-to-drink, citrus, diet, fortified with vitamin C is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is cheaper?
Beverages, tea, green, ready-to-drink, citrus, diet, fortified with vitamin C is cheaper (difference - $0.2)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Շաքար?
?
The foods are relatively equal in Շաքար (0 g)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.