Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Թխվածքներ
  4. Cake, angelfood, dry mix
  5. Համեմատել
  6. Cake, angelfood, dry mix vs. Yellow cake

Համեմատել Cake, angelfood, dry mix և Yellow cake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Cake, angelfood, dry mix vs Yellow cake infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 7.9% 46% 8% 10% 31% 4.4% 144% 107% 19% 69%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 9.6% 17% 76% 53% 11% 59% 40% 29% 32%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +378.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +144.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +113.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +81.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +105.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +651.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +69.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +162.5%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -62.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +56.3%

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0% 0% 62% 5% 16% 2.1% 6.3% 0.25% 32%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 3% 2.3% 90% 11% 21% 15% 9.9% 0% 0% 63% 17%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +187.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +60%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +90.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +199.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +25000%
հավասար Վիտամին C ~0mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Cake, angelfood, dry mix Yellow cake DV% diff.
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.116g 4.728g 31%
Վիտամին E 0mg 4.5mg 30%
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.474g 30%
Ֆոսֆոր 337mg 138mg 28%
Ճարպեր 0.27g 17.75g 27%
Հագեցած ճարպ 0.039g 5.793g 26%
18:2 n-6 c,c 3.999g 24%
Երկաթ 0.27mg 2.03mg 22%
Նատրիում 822mg 310mg 22%
Վիտամին K 0.1µg 25.1µg 21%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.024g 7.214g 18%
Վիտամին B2 0.267mg 0.093mg 13%
Կալցիում 153mg 32mg 12%
Սելեն 12.6µg 5.9µg 12%
Ածխաջրեր 86.13g 55.36g 10%
Պղինձ 0.094mg 0.159mg 7%
Սպիտակուցներ 6.4g 3.16g 6%
Խոլեստերին 0mg 16mg 5%
Folate, total 42µg 22µg 5%
Բջջանյութ(Fiber) 0.5g 1.5g 4%
Օսլա 8.55g 4%
Վիտամին B1 0mg 0.043mg 4%
Կալիում 91mg 187mg 3%
Մանգան 0.142mg 0.222mg 3%
Վիտամին B3 0.267mg 0.8mg 3%
Choline, total 2.7mg 17.4mg 3%
Մագնեզիում 11mg 20mg 2%
Ցինկ 0.16mg 0.42mg 2%
Վիտամին B5 0.264mg 0.165mg 2%
Վիտամին B12 0.05µg 0µg 2%
Կալորիականություն 366kcal 379kcal 1%
Վիտամին D 0 IU 6 IU 1%
Վիտամին D 0µg 0.2µg 1%
Վիտամին A 0µg 7µg 1%
Վիտամին B6 0.009mg 0mg 1%
Ֆրուկտոզա 0.62g 1%
Protein per 100 calories 1.7g 0.83g N/A
Calories per 10 g protein 572kcal 1199kcal N/A
Weight per 100 calories 27g 26g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 3.6 2.1 N/A
Զուտ ածխաջրեր 85.63g 53.86g N/A
Շաքար 61.33g 39.22g N/A
Տրանս ճարպ 0g 1.313g N/A
Տրիպտոֆան 0.112mg 0%
Տրեոնին 0.376mg 0%
Իզոլեյցին 0.47mg 0%
Լեյցին 0.721mg 0%
Լիզին 0.552mg 0%
Մեթիոնին 0.279mg 0%
Ֆենիլալանին 0.497mg 0%
Վալին 0.533mg 0%
Հիստիդին 0.194mg 0%
18:3 n-6 c,c,c 0.026g N/A
20:3 n-6 0.001g N/A
20:2 n-6 c,c 0.004g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 86% 4% 3%
Սպիտակուցներ: 6.4 գ
Ճարպեր: 0.27 գ
Ածխաջրեր: 86.13 գ
Ջուր: 3.73 գ
Այլ: 3.47 գ
3% 18% 55% 22%
Սպիտակուցներ: 3.16 գ
Ճարպեր: 17.75 գ
Ածխաջրեր: 55.36 գ
Ջուր: 22.38 գ
Այլ: 1.35 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +102.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +55.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +6474.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +500%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
22% 13% 65%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.039 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.024 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.116 գ
33% 41% 27%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 5.793 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 7.214 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 4.728 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -99.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +29958.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +3975.9%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Yellow cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174944/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: