Համեմատել Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery և Coffeecake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +106.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +375% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +315.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +35.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +91.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +96.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +70.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +13.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +8500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +119.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +110.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +129.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 3.04mg | 0.64mg | 30% |
| Վիտամին E | 4.33mg | 29% | |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.454g | 28% | |
| Վիտամին K | 28.9µg | 24% | |
| 18:2 n-6 c,c | 3.918g | 23% | |
| Խոլեստերին | 22mg | 85mg | 21% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.622g | 1.645g | 20% |
| Պղինձ | 0.216mg | 0.052mg | 18% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Սելեն | 7.8µg | 13.3µg | 10% |
| Վիտամին A | 1µg | 86µg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.105mg | 9% |
| Սպիտակուցներ | 3.48g | 7g | 7% |
| Ճարպեր | 20.05g | 15.2g | 7% |
| Մանգան | 0.329mg | 0.172mg | 7% |
| Folate, total | 17µg | 39µg | 6% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.2g | 1g | 5% |
| Ֆոսֆոր | 137mg | 101mg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.057mg | 0.125mg | 5% |
| Մագնեզիում | 31mg | 15mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.19mg | 0.4mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.058mg | 4% |
| Choline, total | 22mg | 4% | |
| Կալորիականություն | 389kcal | 339kcal | 3% |
| Ածխաջրեր | 52.84g | 44.3g | 3% |
| Կալցիում | 30mg | 59mg | 3% |
| Օսլա | 7.45g | 3% | |
| Հագեցած ճարպ | 5.917g | 5.391g | 2% |
| Կոֆեին | 6mg | 2% | |
| Կալիում | 270mg | 289mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.773mg | 0.682mg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 7.343g | 7.129g | 1% |
| Ֆրուկտոզա | 0.82g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 0.89g | 2.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1118kcal | 484kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 1.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.64g | 43.3g | N/A |
| Շաքար | 39.96g | N/A | |
| Ցինկ | 0.58mg | 0.59mg | 0% |
| Նատրիում | 348mg | 339mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 1.318g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.056mg | 0.076mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.166mg | 0.26mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.192mg | 0.326mg | 0% |
| Լեյցին | 0.31mg | 0.568mg | 0% |
| Լիզին | 0.236mg | 0.401mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.085mg | 0.144mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.203mg | 0.352mg | 0% |
| Վալին | 0.236mg | 0.361mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.088mg | 0.186mg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.027g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.003g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.48 գ
Ճարպեր:
20.05 գ
Ածխաջրեր:
52.84 գ
Ջուր:
22.04 գ
Այլ:
1.59 գ
Սպիտակուցներ:
7 գ
Ճարպեր:
15.2 գ
Ածխաջրեր:
44.3 գ
Ջուր:
32.2 գ
Այլ:
1.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +31.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +19.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +101.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +46.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.917 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.343 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.622 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.391 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.129 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.645 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +181% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~5.391g
հավասար
Մոնոչհագեցած ճարպ
~7.129g