Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Թխվածքներ
  4. Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery
  5. Համեմատել
  6. Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery vs. Coffeecake

Համեմատել Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery և Coffeecake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery vs Coffeecake infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 22% 9% 24% 114% 72% 16% 59% 45% 43% 43%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 11% 18% 26% 24% 17% 16% 43% 44% 22% 73%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +106.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +375%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +315.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +35.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +91.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +96.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +70.5%
հավասար Կալիում ~289mg
հավասար Ցինկ ~0.59mg
հավասար Նատրիում ~339mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.33% 0% 0.33% 87% 0% 13% 14% 11% 0% 0% 72% 13%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.33% 0% 29% 0% 26% 29% 13% 24% 13% 43% 0% 29%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +13.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +8500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +119.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +110.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +129.4%
հավասար Վիտամին C ~0.1mg
հավասար Վիտամին D ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery Coffeecake DV% diff.
Երկաթ 3.04mg 0.64mg 30%
Վիտամին E 4.33mg 29%
Վիտամին K 28.9µg 24%
Խոլեստերին 22mg 85mg 21%
Պոլիչհագեցած ճարպ 4.622g 1.645g 20%
Պղինձ 0.216mg 0.052mg 18%
Վիտամին B12 0µg 0.34µg 14%
Սելեն 7.8µg 13.3µg 10%
Վիտամին A 1µg 86µg 9%
Վիտամին B1 0mg 0.105mg 9%
Սպիտակուցներ 3.48g 7g 7%
Ճարպեր 20.05g 15.2g 7%
Մանգան 0.329mg 0.172mg 7%
Folate, total 17µg 39µg 6%
Բջջանյութ(Fiber) 2.2g 1g 5%
Ֆոսֆոր 137mg 101mg 5%
Վիտամին B2 0.057mg 0.125mg 5%
Մագնեզիում 31mg 15mg 4%
Վիտամին B5 0.19mg 0.4mg 4%
Վիտամին B6 0mg 0.058mg 4%
Choline, total 22mg 4%
Կալորիականություն 389kcal 339kcal 3%
Ածխաջրեր 52.84g 44.3g 3%
Կալցիում 30mg 59mg 3%
Օսլա 7.45g 3%
Հագեցած ճարպ 5.917g 5.391g 2%
Կոֆեին 6mg 2%
Կալիում 270mg 289mg 1%
Վիտամին B3 0.773mg 0.682mg 1%
Մոնոչհագեցած ճարպ 7.343g 7.129g 1%
Ֆրուկտոզա 0.82g 1%
Protein per 100 calories 0.89g 2.1g N/A
Calories per 10 g protein 1118kcal 484kcal N/A
Weight per 100 calories 26g 29g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 2 1.6 N/A
Վիտամին C 0.1mg 0.1mg 0%
Զուտ ածխաջրեր 50.64g 43.3g N/A
Շաքար 39.96g N/A
Ցինկ 0.58mg 0.59mg 0%
Նատրիում 348mg 339mg 0%
Տրանս ճարպ 1.318g N/A
Տրիպտոֆան 0.056mg 0.076mg 0%
Տրեոնին 0.166mg 0.26mg 0%
Իզոլեյցին 0.192mg 0.326mg 0%
Լեյցին 0.31mg 0.568mg 0%
Լիզին 0.236mg 0.401mg 0%
Մեթիոնին 0.085mg 0.144mg 0%
Ֆենիլալանին 0.203mg 0.352mg 0%
Վալին 0.236mg 0.361mg 0%
Հիստիդին 0.088mg 0.186mg 0%
20:5 n-3 (EPA) 0g 0.001g N/A
22:6 n-3 (DHA) 0g 0.006g N/A
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.454g N/A
18:3 n-6 c,c,c 0.027g N/A
20:3 n-6 0.003g N/A
20:2 n-6 c,c 0.004g N/A
18:2 n-6 c,c 3.918g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 20% 53% 22%
Սպիտակուցներ: 3.48 գ
Ճարպեր: 20.05 գ
Ածխաջրեր: 52.84 գ
Ջուր: 22.04 գ
Այլ: 1.59 գ
7% 15% 44% 32%
Սպիտակուցներ: 7 գ
Ճարպեր: 15.2 գ
Ածխաջրեր: 44.3 գ
Ջուր: 32.2 գ
Այլ: 1.3 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +31.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +19.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +22.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +101.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +46.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 41% 26%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 5.917 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 7.343 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 4.622 գ
38% 50% 12%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 5.391 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 7.129 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 1.645 գ
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +181%
հավասար Հագեցած ճարպ ~5.391g
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~7.129g

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Cake, chocolate, commercially prepared with chocolate frosting, in-store bakery - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174934/nutrients
  2. Coffeecake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172699/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: