Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Candies, chocolate covered, caramel with nuts և Butterfinger սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Candies, chocolate covered, caramel with nuts vs Butterfinger infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 58% 23% 39% 64% 193% 51% 71% 20% 0% 15%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +68.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +116.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +102.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +115.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +200.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +87%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +71.1%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -32.2%
հավասար Սելեն ~2.9µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 4.7% 14% 22% 0% 10% 37% 89% 0% 37% 0% 8% 69% 18%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +158.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +79.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +131.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +45.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +228.6%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +126%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +56.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +202.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Candies, chocolate covered, caramel with nuts Butterfinger DV% diff.
Պղինձ 0.58mg 0.193mg 43%
Հագեցած ճարպ 4.657g 9.5g 22%
Մանգան 0.49mg 21%
Պոլիչհագեցած ճարպ 5.834g 3.164g 18%
Folate, total 92µg 28µg 16%
Վիտամին B3 4.76mg 2.649mg 13%
Մոնոչհագեցած ճարպ 9.444g 5.119g 11%
Երկաթ 1.7mg 0.79mg 11%
Ֆոսֆոր 166mg 97mg 10%
Բջջանյութ(Fiber) 4.3g 2g 9%
Վիտամին B2 0.16mg 0.062mg 8%
Մագնեզիում 81mg 48mg 8%
Սպիտակուցներ 9.5g 5.4g 8%
Ցինկ 1.87mg 1mg 8%
Վիտամին B5 0.37mg 7%
Վիտամին B1 0.04mg 0.121mg 7%
Կալիում 445mg 220mg 7%
Վիտամին B6 0.16mg 0.069mg 7%
Վիտամին A 42µg 0µg 5%
Կոֆեին 19mg 1mg 5%
Վիտամին E 1.1mg 1.72mg 4%
Ածխաջրեր 60.67g 72.9g 4%
Կալցիում 78mg 36mg 4%
Նատրիում 156mg 230mg 3%
Choline, total 33.9mg 15mg 3%
Ճարպեր 21g 18.9g 3%
Վիտամին B12 0µg 0.04µg 2%
Վիտամին C 1.4mg 0mg 2%
Վիտամին K 3.2µg 2.2µg 1%
Կալորիականություն 470kcal 459kcal 1%
Զուտ ածխաջրեր 56.37g 70.9g N/A
Շաքար 41.35g 45.9g N/A
Սելեն 2.8µg 2.9µg 0%
Տրանս ճարպ 0.04g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 21% 61% 6% 3%
Սպիտակուցներ: 9.5 գ
Ճարպեր: 21 գ
Ածխաջրեր: 60.67 գ
Ջուր: 6.1 գ
Այլ: 2.73 գ
5% 19% 73%
Սպիտակուցներ: 5.4 գ
Ճարպեր: 18.9 գ
Ածխաջրեր: 72.9 գ
Ջուր: 1.23 գ
Այլ: 1.57 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +75.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +395.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +73.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +20.2%
հավասար Ճարպեր ~18.9g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 47% 29%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 4.657 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 9.444 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 5.834 գ
53% 29% 18%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 9.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 5.119 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 3.164 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -51%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +84.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +84.4%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Candies, chocolate covered, caramel with nuts - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169059/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: