Համեմատել Candies, chocolate covered, low sugar or low calorie և Almond joy սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +345.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +138.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +14.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +196.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -21.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.85mg | 94% | |
| Մանգան | 0.888mg | 39% | |
| Վիտամին B2 | 0.48mg | 37% | |
| Վիտամին B12 | 0.85µg | 35% | |
| Մագնեզիում | 129mg | 31% | |
| Ֆոսֆոր | 332mg | 112mg | 31% |
| Ճարպեր | 43.27g | 26.93g | 25% |
| Կալցիում | 285mg | 64mg | 22% |
| Ցինկ | 2.47mg | 22% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.349g | 1.18g | 21% |
| Հագեցած ճարպ | 21.723g | 17.59g | 19% |
| Սպիտակուցներ | 12.39g | 4.13g | 17% |
| Վիտամին E | 2.61mg | 17% | |
| Վիտամին B1 | 0.2mg | 17% | |
| Վիտամին B3 | 2.26mg | 14% | |
| Վիտամին B6 | 0.18mg | 14% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 10.884g | 5.26g | 14% |
| Կալիում | 606mg | 254mg | 10% |
| Սելեն | 4.9µg | 9% | |
| Choline, total | 50.1mg | 9% | |
| Ածխաջրեր | 37.68g | 59.51g | 7% |
| Կալորիականություն | 590kcal | 479kcal | 6% |
| Խոլեստերին | 22mg | 4mg | 6% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.5g | 5g | 6% |
| Վիտամին A | 55µg | 6% | |
| Վիտամին K | 7.5µg | 6% | |
| Folate, total | 25µg | 6% | |
| Երկաթ | 1.45mg | 1.27mg | 2% |
| Կոֆեին | 9mg | 2% | |
| Վիտամին C | 1.4mg | 0.7mg | 1% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 1% | |
| Նատրիում | 111mg | 142mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.1g | 0.86g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 476kcal | 1160kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 17g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.7 | 0.37 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 34.18g | 54.51g | N/A |
| Վիտամին D | 3 IU | 0% | |
| Շաքար | 14.63g | 48.34g | N/A |
| Օսլա | 0.44g | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.121g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
12.39 գ
Ճարպեր:
43.27 գ
Ածխաջրեր:
37.68 գ
Ջուր:
4 գ
Այլ:
2.66 գ
Սպիտակուցներ:
4.13 գ
Ճարպեր:
26.93 գ
Ածխաջրեր:
59.51 գ
Ջուր:
8.2 գ
Այլ:
1.23 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +60.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +57.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +105% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
21.723 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
10.884 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.349 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
17.59 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.26 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.18 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +106.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +268.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -19% |