Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Քաղցրավենիք
  4. Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar
  5. Compare
  6. Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar vs. Starburst

Համեմատել Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar և Starburst սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar vs Starburst infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 296% 0% 119% 0% 0% 0% 1% 0% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0.71% 0% 0.18% 0.38% 4% 0% 2.1% 0.26% 2% 4.4%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +31700%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -75%
հավասար Ցինկ ~0mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 114% 0% 184% 0% 0% 0% 0% 0% 315% 341% 0% 137% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 196% 0% 6.6% 0% 0.25% 0.46% 0.09% 2.1% 0% 0% 5.3% 0.75% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +2687.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +18100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +71.6%
հավասար Վիտամին A ~0µg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Choline, total ~0mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar Starburst DV% diff.
Վիտամին B12 2.73µg 0µg 114%
Վիտամին B6 1.364mg 0mg 105%
Կալցիում 985mg 0mg 99%
Վիտամին E 9.2mg 0.33mg 59%
Folate, total 182µg 1µg 45%
Երկաթ 3.18mg 0.01mg 40%
Բջջանյութ(Fiber) 9.1g 0g 36%
Ճարպեր 28.68g 8.21g 31%
Վիտամին C 34.2mg 58.7mg 27%
Հագեցած ճարպ 13.07g 7.778g 24%
Սպիտակուցներ 6.35g 0.41g 12%
Ածխաջրեր 60.37g 82.57g 7%
Կալորիականություն 525kcal 408kcal 6%
Վիտամին K 2.1µg 2%
Ֆոսֆոր 5mg 1%
Պղինձ 0.012mg 1%
Մանգան 0.015mg 1%
Սելեն 0.8µg 1%
Վիտամին B5 0.035mg 1%
Զուտ ածխաջրեր 51.27g 82.57g N/A
Մագնեզիում 1mg 0%
Կալիում 2mg 0%
Շաքար 38.99g 58.12g N/A
Նատրիում 8mg 2mg 0%
Վիտամին B1 0.001mg 0%
Վիտամին B2 0.002mg 0%
Վիտամին B3 0.005mg 0%
Տրանս ճարպ 0g 0.141g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 29% 60% 3% 2%
Սպիտակուցներ: 6.35 գ
Ճարպեր: 28.68 գ
Ածխաջրեր: 60.37 գ
Ջուր: 2.9 գ
Այլ: 1.7 գ
8% 83% 9%
Սպիտակուցներ: 0.41 գ
Ճարպեր: 8.21 գ
Ածխաջրեր: 82.57 գ
Ջուր: 8.51 գ
Այլ: 0.3 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +1448.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +249.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +466.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +36.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +193.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 13.07 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ
100%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 7.778 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -40.5%
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~0g
հավասար Պոլիչհագեցած ճարպ ~0g

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169652/nutrients
  2. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: