Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Քաղցրավենիք
  4. Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
  5. Compare
  6. Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered vs. Մարս

Համեմատել Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered և Մարս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered vs Մարս infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 42% 0% 13% 0% 0% 0% 36% 0% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 27% 0% 32% 0% 0% 0% 18% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +56.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +152.9%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -50.2%
հավասար Մագնեզիում ~mg
հավասար Կալիում ~mg
հավասար Պղինձ ~mg
հավասար Ցինկ ~mg
հավասար Ֆոսֆոր ~mg
հավասար Մանգան ~mg
հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 2.3% 16% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 1.7% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +40%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +56.9%
հավասար Վիտամին E ~mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg
հավասար Վիտամին B1 ~mg
հավասար Վիտամին B2 ~mg
հավասար Վիտամին B3 ~mg
հավասար Վիտամին B5 ~mg
հավասար Վիտամին B6 ~mg
հավասար Վիտամին B12 ~µg
հավասար Վիտամին K ~µg
հավասար Folate, total ~µg
հավասար Choline, total ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 19% 68% 7%
Սպիտակուցներ: 4.28 գ
Ճարպեր: 19.17 գ
Ածխաջրեր: 68.49 գ
Ջուր: 6.99 գ
Այլ: 1.07 գ
4% 19% 72% 2% 2%
Սպիտակուցներ: 4.28 գ
Ճարպեր: 19.32 գ
Ածխաջրեր: 72.4 գ
Ջուր: 1.7 գ
Այլ: 2.3 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +311.2%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +115%
հավասար Սպիտակուցներ ~4.28g
հավասար Ճարպեր ~19.32g
հավասար Ածխաջրեր ~72.4g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 13.157 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ
100%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 11.651 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -11.4%
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~g
հավասար Պոլիչհագեցած ճարպ ~g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered Մարս
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in minerals Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered Մարս Opinion
Կալորիականություն 463kcal 475kcal Մարս
Սպիտակուցներ 4.28g 4.28g
Ճարպեր 19.17g 19.32g Մարս
Վիտամին C 0.7mg 0.5mg Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
Զուտ ածխաջրեր 67.79g 70.4g Մարս
Ածխաջրեր 68.49g 72.4g Մարս
Խոլեստերին 20mg 12mg Մարս
Կալցիում 141mg 90mg Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
Երկաթ 0.34mg 0.86mg Մարս
Շաքար 58.65g 58.94g Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
Բջջանյութ(Fiber) 0.7g 2g Մարս
Նատրիում 273mg 136mg Մարս
Վիտամին A 262IU 167IU Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
Տրանս ճարպ 0.293g 0.131g Մարս
Հագեցած ճարպ 13.157g 11.651g Մարս

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered Մարս
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
1%
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
1%
Մարս
Mineral Summary Score
9%
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
8%
Մարս

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Մարս
Մարս is lower in Խոլեստերին (difference - 8mg)
Which food is lower in Նատրիում?
Մարս
Մարս is lower in Նատրիում (difference - 137mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Մարս
Մարս is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 1.506g)
Which food is lower in Շաքար?
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered is lower in Շաքար (difference - 0.29g)
Which food is lower in glycemic index?
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered is lower in glycemic index (difference - 62)
Which food is cheaper?
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered
Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered is cheaper (difference - $2)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Candies, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Caramels, milk chocolate covered - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168806/nutrients
  2. Մարս - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168814/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: