Համեմատել Candies, sesame crunch և Raisinets սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +651.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +255.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -80.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.95mg | 106% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 14.591g | 97% | |
| Մանգան | 1.609mg | 70% | |
| Մագնեզիում | 251mg | 60% | |
| Ֆոսֆոր | 412mg | 59% | |
| Կալցիում | 639mg | 85mg | 55% |
| Երկաթ | 4.27mg | 1.2mg | 38% |
| Վիտամին B6 | 0.491mg | 38% | |
| Վիտամին B1 | 0.444mg | 37% | |
| Ցինկ | 3.76mg | 34% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.571g | 31% | |
| Հագեցած ճարպ | 4.662g | 11g | 29% |
| Ճարպեր | 33.3g | 17g | 25% |
| Վիտամին B3 | 3.703mg | 23% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 7.7g | 2.2g | 22% |
| Սպիտակուցներ | 11.6g | 4.4g | 14% |
| Folate, total | 51µg | 13% | |
| Վիտամին B2 | 0.159mg | 12% | |
| Կալիում | 307mg | 9% | |
| Ածխաջրեր | 50.3g | 71g | 7% |
| Սելեն | 4µg | 7% | |
| Նատրիում | 167mg | 33mg | 6% |
| Կալորիականություն | 516kcal | 422kcal | 5% |
| Խոլեստերին | 0mg | 11mg | 4% |
| Choline, total | 16.7mg | 3% | |
| Վիտամին C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.16mg | 1% | |
| Վիտամին B5 | 0.033mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 2.2g | 1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 445kcal | 959kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 24g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 5.8 | 0 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 42.6g | 68.8g | N/A |
| Շաքար | 31.17g | 59g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
11.6 գ
Ճարպեր:
33.3 գ
Ածխաջրեր:
50.3 գ
Ջուր:
2.2 գ
Այլ:
2.6 գ
Սպիտակուցներ:
4.4 գ
Ճարպեր:
17 գ
Ածխաջրեր:
71 գ
Ջուր:
6.4 գ
Այլ:
1.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +163.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +95.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +41.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +190.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.662 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.571 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
14.591 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -57.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |